老年人种牙 老年人缺牙选哪种修复方式更适合？
许颜养生目前，中国许多60岁以上的人都有不同程度的牙齿缺失。掉牙对健康影响很大，长期掉牙也可能对健康造成连锁反应。所以无论是什么原因导致牙齿脱落，都要及时去医院进行修复。一般建议在牙齿脱落后一至三个月内修复效果最好。
种植牙很贵，但很有效
掉牙后还会引起颞下颌关节功能障碍，颞下颌关节疼痛或开合受限，很多东西不能吃，消化系统和心理都会受到影响。
目前临床上缺失牙的修复方案主要有三种
1.活动假牙
它经济，但有很多缺点，如明显的异物感，使用不方便，金属挂钩不美观，咀嚼效率低，口腔卫生差，容易引起好牙或松动牙的龋坏。
2.瓷牙
外观逼真美观，坚固耐磨，颜色与天然牙相近。但在制作烤瓷牙时，要切除约1/3的健康牙齿组织，甚至要做牙髓治疗。
3.牙科植入物
美观舒适，咀嚼效率高。如果掉了一颗牙，可以修复一颗牙，不需要戴下一颗好牙。种植牙还可以减缓牙槽骨的吸收。虽然这种方法价格昂贵，但从长期美观和功能来看，种植牙的优势更加突出。生活中，很多人认为种植牙会很痛苦。“只要能做拔牙手术，就可以接受这项技术。”种植牙手术是在局部麻醉下进行的，类似拔牙，只是拔牙是缺牙，而种植牙是为了弥补缺牙。
如果想不到掉牙，保护才是关键
老年人要想掉牙，保护是关键。以下是保护牙齿的八种方法:
1.保持嘴巴干净
老年人应该每天早晚用温水刷牙。睡前刷牙比早上刷牙更重要。另外，一日三餐后用清水漱口，尽量利用水的冲力清除牙齿上的食物残渣。如果嵌得比较紧，也可以用牙线去除。我们应该定期去医院清除牙齿表面的结石，以防止牙周炎的发生。
2.咬着牙咽下天津
每天早上醒来睡觉，坚持上下牙互相叩击。一开始敲击十几次，然后每天增加敲击的次数和力度，每次达到50次左右。这种方法可以增强牙周组织纤维结构的韧性，促进牙龈和面部的血液循环，保持牙齿牢固。叩齿后吞咽唾液也有利于养生。
3.用力咬
它能促进口腔粘膜的新代谢和牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
4、鼓痰漱口
每天一两次，可以闭着嘴，舌头左右转动漱口，可以增加唾液分泌，对牙齿表面、牙齿和口腔黏膜有一定的冲洗和刺激作用，使口腔清洁，保护牙齿。
5.按摩牙龈
用拇指和食指按一定方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙龈过早萎缩。
6.正确咀嚼
正确的咀嚼方式是交替使用两颗牙齿。如果经常用一侧牙齿咀嚼，未使用的一侧缺乏生理刺激，容易出现组织废用性萎缩，经常咀嚼的一侧负荷过重，容易导致牙周组织疾病，造成面部不对称，影响美观。
7.用水冲洗
每次饭后用清水漱口，让清水在口中洗牙、洗舌。这样可以去除牙垢，改善眼轮匝肌和口腔黏膜的生理功能，增强牙齿的耐酸性和耐腐蚀性。
8.吃东西，保护牙齿
鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等。，都富含蛋白质、矿物质、维生素等。，经常食用有利于强健牙齿。人体因蛋白质摄入不足而患龋齿。
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