身上长痤疮怎么办 身上长痘痘怎么办 后背被痘痘攻占了怎么破

本站导读:痘痘怎么办？烦人的痘痘一直都不愿意只在面部皮肤区域立于不败之地，背部通常是痘痘问题的重灾区。但是市面上针对身体痘痘护理的产品很少，长痘痘怎么办？

为什么背部长痘痘？

与面部皮肤不同，背部长痘痘的原因很简单，就是皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，出汗后背部容易滋生大量细菌。这些细菌一旦侵入毛孔开始大量繁殖，就会和氧化皮脂一起堵塞在皮脂腺导管中，导致痘痘爆发。这还没完。对于一些有疤痕体质的人来说，背部痤疮区域皮肤炎症引起的感染也可能会造成难以愈合的疤痕。

痘痘怎么办？

除面部皮肤区域外，身体皮肤最油腻的部位是胸部和背部，因为这部分皮肤上的皮脂腺分布密集，由于身体激素水平的变化或环境的刺激，很容易分泌大量的油脂。因此，祛痘护理的关键在于控油抑菌，防止留痕。

保养有痘痘问题的背部皮肤时，绝对不建议使用清洁力强的肥皂或沐浴露，因为皮肤油腻，会让皮肤更加油腻，细菌会大量入侵繁殖。在温和但彻底清洁的同时，可以使用一些含有皮脂和角蛋白的身体护理产品，如含有水杨酸或果酸的身体乳。如有必要，平时可以使用一些外用消炎药。此外，痤疮愈合后留下的痕迹通常可以自行消退，但如果疤痕已经出现，则需要就医。

怎么能再吃痘痘？

无论诱因是什么，皮脂都是背部痘痘爆发的罪魁祸首。在使用护肤品或使用药物祛痘的同时，也要多注意饮食，不仅要避免盐、糖、油的过量摄入，还要补充一些有针对性的维生素，比如可以抗氧化的维生素C，中和糖分的维生素B，促进角质更新的维生素A。

祛痘食谱

1、枸杞消炎粥

将准备好的鸽子肉切碎，加入枸杞和粳米，放入砂锅中，用文火煨粥。

经常食用这种枸杞消炎粥，可以帮助滋阴润肤，排出毒素，还有消肿的作用，对皮肤上的痘痘和痘痘有很好的疗效。

2.芹菜香蕉汁

芹菜洗净，切成小块。香蕉皮洗净。将肉皮和芹菜一起放入榨汁机中。加入适量的水。搅拌两分钟，直接饮用。

这款蔬菜汁最特别的是香蕉不去皮直接加入，可能很多人都无法接受，但其实香蕉皮营养更丰富，还和芹菜一起做成果汁，不仅能帮助身体排除体内毒素，还能祛痘养颜，好处多多。

3、南瓜汤

南瓜切成小块，用小火熬成浓稠的南瓜汤。如果喜欢甜的，还可以加点白糖。

南瓜有很高的利用价值，富含维生素A，对痘痘皮肤有很好的修复作用。