阳萎的自我治疗方法 阳痿的自我治疗方法有哪些

阳痿的自我治疗就是闭上嘴，张开腿。多运动，少吃油腻食物，可以减少心血管危险因素。同时，让患者做提肛运动，每天30次，以增强盆底收缩能力，这有助于患者勃起功能的改善。

通常，在医生的指导下，患者应该定期接受药物治疗。在此基础上，医生还会指导患者根据自己的实际情况进行自我调整。例如，有心血管疾病或心血管危险因素的患者，首先需要控制血糖，这对预防阳痿的进一步发展至关重要。

如果你有高血压，可以用降压药来治疗。同时，在降压药物的选择上要与心内科医生充分沟通。因为目前有几种降压药会对勃起功能产生负面影响，比如β受体阻滞剂。