当前位置:时珍养生网>中医养生>正文

男性缺锌症状 男性缺锌症状

导语:缺锌的症状有饮食不振、味觉和嗅觉出现障碍,脱发、记忆力下降、慢性疲劳、心情烦躁、容易出汗、指甲有白斑而且免疫力低下、精子变少、精子活性变弱、精子畸形等情况发生,严重者甚至会导致男性不孕不育。

缺锌的症状有饮食不振、味觉和嗅觉出现障碍,脱发、记忆力下降、慢性疲劳、心情烦躁、容易出汗、指甲有白斑而且免疫力低下、精子变少、精子活性变弱、精子畸形等情况发生,严重者甚至会导致男性不孕不育。

平时可以适当的吃一些生蚝、扇贝、动物肝脏、牛肉、紫菜以及新鲜的蔬菜水果等。补充一些含锌的药物,比如葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌片等都是可以的。平时还要注意,不吃辛辣油腻刺激性的食物,保持心情舒畅,多进行户外活动,晒太阳能有效促进身体微量元素的吸收。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/zhongyi/362236.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:止血药妇科 妇科止血药有哪些下一篇:干燥症怎么治 干燥症怎么治

文章评论