如何治疗肩周炎 怎样治疗肩周炎
导语:首先我们应该明确点肩周炎主要是一种间关节活动受限,和肩关节疼痛的综合性疾病的总称。通常采用保守治疗的办法,包括了以下几点:一、疼痛严重可以口服消炎、镇痛类的药物。二、可以做局部的物理治疗,比
首先我们应该明确点肩周炎主要是一种间关节活动受限,和肩关节疼痛的综合性疾病的总称。
通常采用保守治疗的办法,包括了以下几点:
一、疼痛严重可以口服消炎、镇痛类的药物。
二、可以做局部的物理治疗,比如局部的磁疗和近几年比较流行的冲击波。除此之外这种理疗也对缓解疼痛和消除炎症,有一定的作用。
三、如有局部的痛点,而且压痛比较严重,这时候还可以局部的痛点封闭治疗。
但平常要注意自我按摩、推拿,这些对缓解疼痛和恢复肩关节的功能有很好的作用。在这种疾病的慢性期,也就是在疾病的一个月以后,疼痛可能这缓解。这时应该保持肩关节的活动度,做大挥环的运动,或者双上肢交替样的爬墙样的动作。
这样有利保持肩关节的活动度,在疾病自限期之后会获得较好的肩关节功能。
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