牛肉粥 牛肉胡萝卜小米粥的材料和做法步骤
浩宇养生导语：青菜、牛肉、香菇是日常生活中常见的食材，但这三种食材同时食用并不常见。但是今天我们就是要这三种食材炖粥，不适合煲汤，适合煮粥。许多人喜欢牛肉、胡萝卜和小米粥。早餐喝一碗牛肉胡萝卜小
青菜、牛肉、香菇是日常生活中常见的食材，但这三种食材同时食用并不常见。但是今天我们就是要这三种食材炖粥，不适合煲汤，适合煮粥。许多人喜欢牛肉、胡萝卜和小米粥。早餐喝一碗牛肉胡萝卜小米粥暖胃，味道清香营养，补充一天所需能量。
牛肉胡萝卜小米粥的做法
首先，准备牛肉、胡萝卜和小米粥的配料
准备一杯小米，三个青菜，牛肉50克，香菇30克，用色拉油、盐、洋葱、水调味。
二、牛肉胡萝卜小米粥的做法
第一步:小米洗净后，在小米中加入一些油和盐，搅拌均匀，倒入砂锅。
第二步:在砂锅里放足够的水。如果需要稠粥，少放些水。
第三步:加砂锅盖，大火熬稀饭，然后小火翻炒继续煮半小时。
第四步:煮粥时，将蘑菇浸泡在温水中。
第五步:将牛肉去皮，将香菇、牛肉、洋葱切粉，再将牛肉切成牛肉。
第六步:米粥煮好后，将牛肉、青菜、香菇丁放入砂锅。
第七步:中火煮粥后，继续调至小火，约20分钟。
第八步:关火后撒些盐和葱花。
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