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严重失眠的治疗方法 严重失眠最好的治疗方法有哪些

导语:严重失眠的最佳治疗方法是什么1.取全蝎20克,红枣7颗,治疗重度失眠最佳。两个鸡蛋一起煮,鸡蛋煮熟去壳后再煮一刻钟,每天吃一次鸡蛋喝一次汤;2.取桂圆肉枣仁10克,芡实15克,熬汤,睡前服用

严重失眠的最佳治疗方法是什么

1.取全蝎20克,红枣7颗,治疗重度失眠最佳。两个鸡蛋一起煮,鸡蛋煮熟去壳后再煮一刻钟,每天吃一次鸡蛋喝一次汤;

2.取桂圆肉枣仁10克,芡实15克,熬汤,睡前服用;

3.取芝麻油50克,重度失眠最佳治疗方案,面粉100克,拌半碗水,一锅煮,每天早上吃空;

4.取小麦片30克,黑豆15克,桂圆肉15克,红枣7颗,煮着吃晚饭;

5.重度失眠的最佳治疗方法是每天晚上睡前服用30克炒葵花籽;

6.取猪心一颗,柏子仁15克。重度失眠的最佳治疗方法,将猪心剖开洗净,塞进柏子仁中,蒸熟,作为零食食用;

7.取桂圆肉120克左右,治疗重度失眠最佳,用60度白酒浸泡,密封摇匀,半个月后服用,每日三次,每次两勺;

8.取王八250克,去甲去内脏,洗净切块,加水煮沸,重度失眠最佳治疗,加百合30克,大枣30克,然后煮至枣软,龟肉熟。用冰糖调味,吃肉喝汤,整天吃,经常吃,效果好;

9.睡前喝一杯热牛奶。

10.重度失眠的最佳治疗方法,枣仁和灯心草茶可以治愈失眠。

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