扒皮香蕉 冻香蕉冻多久最好吃 冻香蕉怎么扒皮
任博士健康养生冷冻香蕉是吃香蕉的一种方式，就是把香蕉放在冰箱里，然后拿出来吃。简单又好吃。那么，冷冻香蕉最好吃多久呢？冷冻香蕉怎么剥？
冻香蕉冻多久最好吃
夏天，网上传言香蕉在冰箱里冷冻后会变得非常好吃，香蕉冰淇淋就拿出来了。很刺激吧？很多人尝试着热情地吃东西，有的成功了，有的放入果断的杯子里没有剥皮。正确的做法是将整根去皮，用保鲜膜包裹，然后放入冰箱的冷冻层中3-4小时后取出。
冻香蕉怎么扒皮
你可以自由决定是先剥香蕉皮，还是先剥。不去皮直接冷冻在开始时节省了一些精力，但也有一些缺点，如香蕉的储存时间比去皮后冷冻短一个月左右，解冻后会变粘。
如果你打算把冷冻香蕉放在面包里或者做某种酱料，需要香蕉泥，不去皮冷冻香蕉是个不错的选择。如果要冷冻香蕉，建议先去皮，再冷冻。
需要提醒的是，香蕉皮冷冻后会变黑，但香蕉内部还是不错的，可以安全食用。
冰冻香蕉片做法
如果你想做冷冻香蕉片或块，你应该先去皮。
香蕉被切成相对相等的随机大小的块，但是大约2.5-5厘米大小的香蕉块更容易制成奶昔。
将香蕉片放在一个放有羊皮纸的托盘上，按照一定的顺序间隔放置，保证香蕉不会粘在一起，放入冷冻室冷冻20-30分钟。
快速取出冷冻香蕉，放入密封的厚保鲜袋中，尽可能排出袋中的空气体，密封好。你可以在袋子外面记录香蕉的数量和这个时间的时间和日期。这样可以保证香蕉3到4个月的质量。
完全解冻与否都可以。未解冻的香蕉块可以用来制作冷饮，如奶昔或冰沙。未解冻的香蕉块适合烘焙产品。
冷冻香蕉泥做法
1、削皮，必须先削皮。
2.将香蕉捣碎成泥可以用搅拌机或手工完成。当然，搅拌机做出来的香蕉泥会更细腻，但是香蕉软到可以捣碎成泥。如果采用后一种方法，用叉子或勺子将香蕉压入碗中，反复挤压，直至变得浑浊。
3.一根大香蕉可以做250ml左右的香蕉泥，每250ml的泥里加15ml柠檬汁。柠檬汁可以帮助香蕉保持更长时间，但也可以加入溶于15毫升水中的1.25毫升维生素C溶液。任选其一，然后尽可能搅拌均匀。
4.将捣碎混合好的香蕉泥放入可密封的容器中，如保鲜盒，然后在盒外标注日期和使用的香蕉数量，密封后放入冰箱。这样香蕉可以保质4个月。
5.取出后先解冻。如果用于冰饮或需要冰香蕉的食物，部分解冻后即可使用；如果用于常温或热加工，应在解冻后使用。
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