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1个水煮蛋的热量 一个茶叶蛋的热量是多少?茶叶蛋的热量高吗?

导语:有些女生觉得自己有点胖,要注意每天摄入热量,不能吃太多的体重。那么茶叶蛋的热量是多少呢?茶蛋热量高吗?一个茶叶蛋的热量每100克茶蛋的热量为128千卡,而且由于制作茶蛋时不会添加大量油脂,茶

有些女生觉得自己有点胖,要注意每天摄入热量,不能吃太多的体重。那么茶叶蛋的热量是多少呢?茶蛋热量高吗?

一个茶叶蛋的热量

每100克茶蛋的热量为128千卡,而且由于制作茶蛋时不会添加大量油脂,茶蛋的热量相对适中,想减肥的人可以适当食用。

茶叶蛋的食用方法

茶蛋清香诱人,味道鲜美,适合一个人当零食吃。

茶叶蛋也是很好的一餐,可以作为正餐的配菜。

茶叶蛋也可以当零食吃。业余时间吃个茶叶蛋也是一种享受。

茶蛋可以和酱油、盐、八角、桂皮一起吃,使其风味独特。

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