决明子枕头 黄荆子和决明子能做枕芯 哪个更好
贾老师说养生导语：枕头大家都很熟悉。平时大家都会选择在枕芯里填充一些中草药，这样会让我们睡得更健康。所以每个人都应该选择一个合理的枕芯来使用，这对我们的健康有好处。牡荆和决明子是我们常用的，那么哪个好呢，大家一起看看。对于蔓荆子和决明子来说，这两种中草药非常适合做枕芯，但是要想知道哪种比较好，就要对这两种中草药有所了解。首先，牡荆又名黄锦子，是马鞭
枕头大家都很熟悉。平时大家都会选择在枕芯里填充一些中草药，这样会让我们睡得更健康。所以每个人都应该选择一个合理的枕芯来使用，这对我们的健康有好处。牡荆和决明子是我们常用的，那么哪个好呢，大家一起看看。
对于蔓荆子和决明子来说，这两种中草药非常适合做枕芯，但是要想知道哪种比较好，就要对这两种中草药有所了解。首先，牡荆又名黄锦子，是马鞭草科植物牡荆的果实。中医认为这种水果可以理气止痛，清脑安神。牡荆自古以来就被视为传统的枕头材料。用牡荆做枕头，特别适合有肩周炎、颈椎增生、高血压的中老年朋友。市面上卖的一些牡荆枕头也有按摩等新功能，可以有效改善中老年朋友睡眠不足的问题。非常适合中老年人使用，有助于睡眠健康。
决明子是一种非常熟悉的药物。决明子本身可以用来治疗头痛、头晕、眼睛发红、涩痛等疾病，对我们的眼睛健康也非常有益。决明子的果实一般用作枕芯。决明子很硬，当枕芯使用，有按摩作用。所以决明子枕对头痛、颈椎病引起的失眠有很好的辅助作用，所以可以发现两种中草药都不错，各有优势。
牡荆和决明子都不错。我们可以用这两种中草药制作枕芯，这对我们的睡眠健康有好处。但是，毕竟功效是有区别的，所以要根据自己的具体情况选择更适合自己的枕芯，这样更有利于健康睡眠。
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