艾灸命门的功效和好处 命门穴位位置图
康聊养生命门穴效果很大，不仅能治疗腰痛、骨质疏松、肾脏病，还能治疗男性遗精、阳痿、早泄。腿部浮肿、痘痘等平日常见的身体状况也有很好的应对效果。然后在这篇文章中，我们就来说说命门穴的具体位置、功效、配伍、按摩手法。
“命门穴”：“命”，人之根本也，以便也。“门”，出入的门户也。命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名“命门穴”。《命门点》:“命”是人之根，以也。“门”也是出入的门户。由于位于腰背部中间，与脊柱相连，在人体的重力场中处于较低的位置，脊柱中的高温高压负压水输出到体表的督脉。从这一点输出的负水，具有保持督脉气血不断循环的作用，是人体生命的基础，故得名“命门穴”。
“属累穴”：“属”，类别之意。“累”，堆迭也。属累名意指本穴气血由督脉之气堆迭而成，亦即为地部经水。理同命门名解。“归属累点”:“归属”，范畴的意义。“累”，堆叠也。属于累名，是指这一点的气血是由督脉之气，即水经之地叠加而成。理性与生命的命门阐释。
“精宫穴”：“精”，髓也，指穴内气血来自脊骨。“宫”，宫殿也。精宫名意指穴内物质来源于脊骨。理同命门名解。“穴”:“精”与髓同，指穴内气血来自脊柱。“宫”，宫也。龚景的名字意味着穴位中的物质来自脊柱。理性与生命的命门阐释。
命门穴的功效和作用
治疗腰痛、肾病、夜啼、精力减退、疲劳、老年斑、骨质疏松、痤疮等。；
治疗遗尿、尿频、腹泻、遗精、白浊、阳痿、早泄、赤白带下、反复坠胎、五劳七伤、头晕耳鸣、癫痫、惊恐、手脚冰凉等。
治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢乏力、腿部水肿、耳疾等。
改善性冷淡，平衡恢复性功能。
命门穴的配伍作用
配合肾俞、太溪穴，可治疗肾阳虚如遗精、早泄、腰酸背痛、脚膝酸软、遗尿、癔症、水肿、头晕耳鸣。
配百会穴、金水穴、尧阳关穴:治破伤风惊厥；
用命门灸和神阙穴隔盐灸治疗中风退证；
用关元穴、肾俞穴、神阙穴治疗五更排出；
补命门、肾俞、三阴交:治肾虚腰痛；
泻命门、阿是穴、卫中、药家脊:治疗腰疼、肥大性脊椎炎；
以十七椎穴、三阴交穴:治痛经；
配合大肠书、脚丝书、阿是穴，可治疗寒湿痹痛腰痛。
命门穴按摩技术
按摩命门穴左手食无名三指，会有灼热感。最好先搓尾骨，加热尾骨，然后沿着尾骨搓到命门，再搓5分钟。
用手掌擦拭命门穴和两个肾，感觉滚烫滚烫，然后用手掌搓盖肾，用意念按住命门穴约10分钟。
集阳消阴法:方法是背对太阳，想到太阳的光、能、热，不断进入命门穴。头脑必须注射命门15分钟左右。坚持不懈可以达到补肾壮阳的效果。
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