雪梨汤做法 两款雪梨汤做法 润肺止咳化痰
六壹养生导语：雪梨汤是一种清热化痰的汤。你知道怎么做吗？雪梨，成分不同，可以有不同的效果。你知道怎么把雪梨汤做得更好吗？我们来看看这两种雪梨汤的做法。南杏仁悉尼汤功效:南北杏具有平喘、祛痰生津、止咳的功效。雪梨有很多凉汁，可以增加体液，从天津到血液，从血液到肺部循环。所以对血热伤津所致肺燥有一定疗效。冬天是经常感冒的季节。常喝这种汤，有清热生津
雪梨汤是一种清热化痰的汤。你知道怎么做吗？雪梨，成分不同，可以有不同的效果。你知道怎么把雪梨汤做得更好吗？我们来看看这两种雪梨汤的做法。
南杏仁悉尼汤
功效:
南北杏具有平喘、祛痰生津、止咳的功效。雪梨有很多凉汁，可以增加体液，从天津到血液，从血液到肺部循环。所以对血热伤津所致肺燥有一定疗效。冬天是经常感冒的季节。常喝这种汤，有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。南杏仁有祛痰作用，可以和雪梨一起使用，润肺止咳。适合秋冬季节。
配料:南北杏仁10克，雪梨1个，白糖30克
练习:
1.一、南、北杏仁用水微泡去皮；雪梨去皮去核，切成四块。
2.将200毫升清水倒入锅中，加入南北杏仁、雪梨和白糖，盖上盖子炖1小时，即可食用。
金针菇雪梨汤
功效:金针又名“无愁少女”，具有利尿、消炎、解毒的功效。
配料:金针19g，木耳19g，雪梨5个，瘦肉225g，蜜枣4个，无花果4个，陈皮1小片，盐适量。
练习:
1.将百合和真菌浸泡在水中一段时间，然后清洗干净。
2.雪梨洗净，切块。陈皮浸泡，刮去果肉。
3.瘦肉洗净，焯水，洗净。
4.洗蜜枣和无花果。
5.煮适量水，加入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果、陈皮，慢慢煮90分钟左右，加盐调味。
学过雪梨汤的制作方法吗？不同的组合，食疗效果也不同。你可以了解一下边肖介绍的这些。如果经常喝雪梨汤，可以起到利尿消肿的作用，还可以清热解毒，清火。可以试试。这是一种很好的保健汤。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
文章评论