雷公菌 地皮菜是什么 有哪些食用禁忌
小雨养生店导语：你吃过地瓜吗？它是一种海藻食品。也叫地木耳或地木耳。它有很多营养成分，有点像黑木耳。红薯中含有多种微量元素和丰富的胶质，能增进食欲，清热解毒，降火。知道红薯的功效吗，有哪些饮食禁忌？我们来看看。红薯:又名红薯、地衣、念珠藻、陆生真菌、雷公真菌、红薯皮等。是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，又黑又黑，有点像泡过的黑木耳。
你吃过地瓜吗？它是一种海藻食品。也叫地木耳或地木耳。它有很多营养成分，有点像黑木耳。红薯中含有多种微量元素和丰富的胶质，能增进食欲，清热解毒，降火。知道红薯的功效吗，有哪些饮食禁忌？我们来看看。
红薯:又名红薯、地衣、念珠藻、陆生真菌、雷公真菌、红薯皮等。是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，又黑又黑，有点像泡过的黑木耳。
食疗效果
1.降血脂明目:迪儿是一款很好的低脂营养保健菜，可以降血脂，减肥。同时对结膜充血、夜盲症、脱肛等疾病也有一定疗效。
2.清热降火:耳朵冰凉滑滑，有清热解毒的功效。可内服外用治疗烧伤、烫伤、疮疡。地锦草清热解毒，可治疗烫伤和烧伤。
3.补充营养:土鳖虫富含蛋白质、钙、磷、铁等。，能为人体提供多种营养，具有补虚益气、滋补肝肾的功能。红薯可以补充蛋白质和微量元素，对缺素症有好处。
吃红薯的禁忌
脾胃虚寒，腹泻不能吃，女性产后，寒性痛经和女性经期不宜吃红薯。
地锦草的适宜性
麦冬适用于头晕、乏力、头晕、耳鸣、心悸的人群；中风、冠心病、糖尿病患者；失忆抑郁症患者。地锦草能增强记忆力，缓解疲劳、头痛和头晕，对缓解心脏病也有好处。
红薯有哪些，有什么好处和作用？红薯富含蛋白质、钙和微量元素，能改善记忆，滋阴补肾，提高免疫力，缓解疲劳。你可以试试这种保健食品。
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