粥 香菇虾米粥
养生小珊导语：香菇虾粥是一种以虾为主，香菇为辅的粥。粥的味道相当好。让边肖给你详细介绍一下。香菇虾米粥的材料米饭，东北米饭，一点虾和5个蘑菇香菇虾米粥的做法1.香菇虾皮洗净，清水浸泡；蘑菇切丝。
香菇虾粥是一种以虾为主，香菇为辅的粥。粥的味道相当好。让边肖给你详细介绍一下。
香菇虾米粥的材料
米饭，东北米饭，一点虾和5个蘑菇
香菇虾米粥的做法
1.香菇虾皮洗净，清水浸泡；蘑菇切丝。
2.将大米洗净，浸泡1小时。
3.将所有原料放入电砂锅中，加入1升水，煮至米开花。
虾的鉴别技巧和保鲜
虾米的鉴别
没有色素的虾，皮是红色的，但肉是黄白色的，有色素的虾，肉是红色的。因为色素基本没有气味和味道，用鼻子闻，用嘴尝都感觉不到。有条件的话，可以先在水里泡几片海米。如果你加入普通颜料，水会变红。
虾的保存:
1.光虾可以在太阳下摊开，晾干后放入瓶中保存；
2、咸虾，不宜晒干，只能铺在阴凉处晾干，然后放入瓶中；
3.无论是腌制淡味虾还是咸味虾，都可以在瓶中放入适量的大蒜，避免虫蛀。
香菇虾米粥的适宜人群
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育、腰脚酸软者特别适合食用；
2.慢性病患者、正在上火者、过敏性鼻炎、支气管炎、复发性过敏性皮炎患者、皮肤疥疮患者不宜进食。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/zhongyi/32805.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论