虾仁最佳搭配 虾不能与什么一起吃?虾和什么食物搭配为宜?
养生小珊导语：虾是一种营养价值丰富的食物，很多人平时都吃虾；众所周知，虾不仅营养价值高，而且味道很好，尤其是对于需要大量营养的人来说，吃新鲜的虾可以满足身体的营养需求；但是吃虾的搭配也很重要，那么虾不能和什么一起吃呢？三鼎保健网将回答您的问题。虾不能与什么一起吃?1.柿子:因为虾仁富含钙，吃柿子会在体内发生反应，产生砷，对身体有害。这两种食物不
虾是一种营养价值丰富的食物，很多人平时都吃虾；众所周知，虾不仅营养价值高，而且味道很好，尤其是对于需要大量营养的人来说，吃新鲜的虾可以满足身体的营养需求；但是吃虾的搭配也很重要，那么虾不能和什么一起吃呢？三鼎保健网将回答您的问题。
虾不能与什么一起吃?
1.柿子:因为虾仁富含钙，吃柿子会在体内发生反应，产生砷，对身体有害。这两种食物不要一起吃。
2.山药:山药不错，但是和虾一起吃会引起腹痛恶心呕吐，很不健康。
3.水果:许多水果含有单宁酸，会刺激肠胃，引起呕吐、头晕等不良症状。
虾和什么食物搭配为宜?
1.豆腐:豆腐含有大量的钙，还含有大量的蛋白质。和虾一起食用可以起到很好的消肿清热的作用。
2.白菜:白菜富含维生素，搭配虾仁可有效增强体质，提高抵抗力。
3.芹菜:芹菜是和虾最好的搭配。食用后能促进胃肠蠕动，帮助更好的吸收营养。
吃虾有什么注意事项?
1.因为虾线里全是虾屎，吃的时候一定要把虾线去掉。
2.虾头里储存了大量的金属垃圾和细菌，不要吃虾头，要把它们处理掉。
3.有些人吃虾会过敏，过敏的人要小心吃。
4.因为虾富含嘌呤，会产生过多的尿酸，所以痛风患者一定不能吃虾。
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