面瓜 面瓜的功效与作用
守元迹健康养生面瓜简介
绵瓜，在一些地方方言中，是指南瓜，又叫西葫芦、西葫芦、西葫芦。起源于南美，传入中国。一年生蔓生草本植物。茎长几米，根在节上，厚，沟，短刚毛，卷须分为3-4叉。单叶互生，心形或宽卵形，5裂5角，稍软，长15-30厘米，两侧有浓密的茸毛，沿边缘和叶有白色斑点，边缘有不规则锯齿。
面瓜的功效与作用
面条瓜的营养价值和功效；
1.面瓜的营养价值是一道营养丰富的特色菜。它不仅含有水和蛋白质，还含有大量的脂肪和碳水化合物。此外，膳食纤维、胡萝卜素、烟酸和多种维生素也是生瓜中最重要的。通常情况下，人们在吃生瓜时，可以快速吸收营养，促进身体的正常代谢。
2.面瓜清热解毒。面瓜是一道味道香甜、性冷淡的特色菜。清热解毒是它最重要的作用。夏天最适合人吃。可以做好减少中暑发生的准备。此外，生瓜中的微量元素还能调节人体神经，减少抑郁、烦闷等不良情绪的发生。
3.面瓜可以排毒通便。生瓜有多种保健功效。能消肿利尿，对人体尿液有很好的缓解和治疗作用。另外，面瓜可以解毒，可以提高肝细胞的活性，加速毒素的分解和排泄。特别是对人体内的酒精毒素有很好的清洁效果。平时喝完酒吃点粉瓜可以起到快速解酒的作用。
面瓜有啥营养价值
绵瓜，在一些地方方言中，是指南瓜，又叫西葫芦、西葫芦、西葫芦。面瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙和磷。它营养丰富，经常被农村人食用，越来越受到城市人的重视。不仅食用价值高。而且还有不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》记载，面瓜性温，味甘无毒。它们入脾胃，能润肺益气，祛痰驱虫解毒，治咳喘，治肺痈便秘，有利尿美容的作用。近年来，国内外医学专家学者的研究和实验表明，食用南瓜还可以治疗前列腺肥大，预防前列腺癌，预防动脉硬化和胃粘膜溃疡，治疗糖尿病，溶解结石。水果当蔬菜；种子可以用油食用。种子和花梗经常被用作药物，可以驱虫、健脾和产奶。
请问糖尿病人能吃面瓜吗
糖尿病人可以吃面瓜，有利于降血糖，但也要注意摄入量。不要多吃，平时注意糖尿病饮食，多吃绿叶蔬菜，多吃粗纤维食物，加强锻炼，多运动，对于肥胖人群减肥，保证生活规律，心态稳定，睡眠充足。
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