核桃花 核桃花的功效与作用
是书瑶呀导语：核桃花的功效和作用核桃是农村常见的干果树种之一，适应性强，易于栽培，在农村山区栽培较多。然而，大多数人关注它的果实，很少关注它的花朵。胡桃花不好看也不优秀，但能解毒散火。认识核桃花核桃是雌雄异株植物，其雄花好找，有的像毛毛虫，还有一串下垂的花。核桃的雌花很小，不注意很难找到。核桃雌花如下图。所以你平时看到的核桃花，一串穗，就是它的
核桃花的功效和作用
核桃是农村常见的干果树种之一，适应性强，易于栽培，在农村山区栽培较多。然而，大多数人关注它的果实，很少关注它的花朵。胡桃花不好看也不优秀，但能解毒散火。
认识核桃花
核桃是雌雄异株植物，其雄花好找，有的像毛毛虫，还有一串下垂的花。
核桃的雌花很小，不注意很难找到。核桃雌花如下图。
所以你平时看到的核桃花，一串穗，就是它的雄花。
核桃花的营养价值
核桃花是核桃的雄花。核桃的雄花营养丰富。发现核桃花富含蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素、钙、铁、锌、锰等营养元素，是一种天然营养保健食品。
核桃花可以鲜食，一般是采摘、水煮、油炸后食用。冬天也可以晒干油炸。
核桃富含花粉和营养，可作为天然保健食品。还有报道说核桃花酊可以用来消疣。
核桃花不显眼，不漂亮，但是用处很大。
核桃花有什么用
核桃花是以新鲜、嫩的野生核桃花为原料，去除天然绿色，经过精心加工而成。其表面为浅褐色或深黑色，还原后为绿色或灰色，以恢复其自然形态、色泽、香气、口感和营养成分。
核桃花富含人体所需的植物油脂，以亚油酸、油酸和亚麻酸为主要成分，富含蛋白质、碳水化合物、维生素C和维生素B，具有健脑、清心明目、平喘润肠的作用。可用于防治脑痛、肾虚腰痛、脚软、虚寒、哮喘咳嗽、便秘。对人来说是一顿美餐。
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