为什么男人时间那么短 男人性时间短吃什么 为什么男人性时间短
乔瑶瑶一、提高男人性生活时间短的食物有哪些
第一，韭菜可以改善男性性功能，缩短性生活。众所周知，韭菜有补肾壮阳的食物。男性在日常生活中需要多吃韭菜，这样才能让男性拥有高质量的性生活。
第二，狗肉可以延长男性的性生活。狗肉含有人体所需的微量元素和营养成分。多吃狗肉的男人，滋补身体的效果更好。狗肉具有补肾壮阳的作用，能有效改善男性性功能。
第三，羊肉可以延长男性的性生活。羊肉含有人体所需的营养物质，因此具有更好的滋补身体的作用。男人多吃羊肉，多喝羊肉汤，可以滋养男人的身体，还可以起到补肾壮阳的作用。
第四，牡蛎可以提高男性的性生活时间。牡蛎富含锌，可以改善男性短暂的性生活时间。男性需要多吃牡蛎，可以补充人体所需的锌和微量元素。
第五，对虾可以提高男性的性生活时间，有效滋养男性身体，使男性拥有强健的体魄，改善男性短暂的性生活时间。
第六，驴肉可以改善男性短暂的性生活。驴肉有补肾壮阳的作用。多吃驴肉可以提高男性性生活质量，使男性性功能强。
第七，泥鳅有补肾壮阳的作用。男性在日常生活中可以多吃泥鳅，可以很好的滋养男性的身体。泥鳅有助于提高男性性生活质量，使男性性功能强。
二、男人性时间短的原因
血管起源包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流量减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流和心功能异常等。，或阴茎海绵窦平滑肌减少引起的阴茎静脉渗漏，阻碍静脉回流和闭合机制。
神经性中枢和周围神经疾病或损伤可导致阳痿。
手术和创伤性血管手术、根治性前列腺切除术、根治性胃切除术治疗腹部、会阴和直肠癌、骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或跨骑损伤可引起阴茎勃起相关的血管和神经损伤，导致阳痿。
内分泌疾病阳痿是由多种内分泌疾病引起的，主要表现在糖尿病、下丘脑-垂体异常和原发性性腺功能不全。据国外报道，23% ~ 60%的男性糖尿病患者有不同程度的阳痿。其机制主要与海绵体自主神经病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常和精神因素有关。
三、怎样才能预防男人时间不长
1.学习知识
有些未婚男性自称阳痿，但往往只是没有足够的刺激引起性欲，不能算是病态。新婚夫妇做爱时，男方紧张兴奋，女方害怕害羞，配合不好，导致性交失败。是没有经验，不是病态，需要互相理解和安慰，大部分都能随着时间的推移而得到满足和和谐。
2.了解生理波动
当一个人因发烧、过度疲劳、情绪不佳而暂时或一期阳痿时，大多是正常的抑制和生理波动。男方不要增加思想负担，女方也不要为此抱怨指责，以免弄假成真导致阳痿。
3.谨慎用药
避免或停止服用可能导致阳痿的药物。如果因病必须服用某些药物，应尽量选择对性功能没有影响的药物。
4.拯救性
长期过度性交和沉浸在*中是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效措施。
四、男人正常性交时间是多少
据相关资料显示，性交时间多为3-10分钟。少数人能坚持到15岁。20分钟；性交时间太短，不到2分钟，往往不能吸引女方的高潮，偶尔，也没多大关系。如果经常发生，必然会引起妻子的不快，所以要治疗。当然，也有一些中老年夫妻习惯了，不用自责，顺其自然。
那么，是不是性生活时间越长，性快感越强？当然不是。女性能否获得性满足，不仅取决于性交时间，还取决于环境因素。而且，女人每次性交都有可能达不到高潮。但是，只要双方在性交前有充分的爱抚、拥抱、亲吻等准备工作，交流感情，即使性交时间不长，也会让人心满意足。
所以，如果我们一味地追求长时间的性交，而不在性交前玩耍和爱抚，并不会增加女性的快感，反而会使男性的前列腺过度充血，性交后会阴部、精索和睾丸会肿胀；女方盆腔淤血过多，引起小腹疼痛，白带增多，容易宫颈糜烂，第二天双方都会疲劳。
文章评论