下颚关节炎 下颚关节炎
韩亚养生1.下颌关节炎
下颌关节炎是下颌和耳朵之间的关节疾病，也是疼痛的常见来源。将手指放在两侧耳道前，张开嘴，就能听到一条裂缝。颞下颌关节炎的症状很常见。包括局部关节痛、耳痛、头痛、噪音和咀嚼痛，还伴有各种肌肉的疼痛。张开嘴的程度有限，有时难以吞咽食物。
牙齿咬合不正
容易上下移动下颌的困难可能是牙齿位置“不正确”造成的。所以治疗就是让牙齿正确咬合。如果牙齿闭合不当，会导致颞下颌关节炎。然而，这并不是绝对的。很多人虽然咬合很好，却患上了颞下颌关节炎，而很多人虽然牙齿错位，却没有颞下颌关节炎。
肌肉不平衡
TMJ的另一个原因是肌肉不平衡。纠正闭塞有助于缓解病情，使用镜像和生物反馈也可以缓解症状。
肌肉不平衡的原因可能是嘴巴张开时向一侧倾斜。正确的开或关或咬或嚼的方法是让下颌沿中线升降，而不是向左或向右。在TMJ，当病人向一侧开口时，他可能会听到摩擦声或旋转声，而不是沿中线开口。这种声音是关节膨胀或膜磨损引起的，说明拉下颌的肌肉功能不合适，下颌运动不平衡。如果是由此导致的肌肉失衡，就要纠正闭塞。
肌肉不平衡可能还有其他原因。TMJ病患者在紧张时通常会咬紧牙关或磨牙，就像有些人在紧张时会搓搓手，手心出汗一样。它们越难受，咬得越紧；咬得越紧，疼得越厉害；疼痛越剧烈，越焦虑，越紧张，反过来又使咬得更紧，形成恶性循环。TMJ病人睡觉时也会磨牙。
大家从颌骨关节炎的病因可以看出，很难有这种病。虽然这种类型的关节炎相对罕见，但我们不应该粗心大意。也许我们会在生活中不小心碰到这种病的病因，让自己患上这种罕见的疾病。
2.下颌骨关节炎是怎么引起的
1)牙齿不直，下颌不易上下移动，可能是牙齿的“直位”造成的。所以治疗就是让牙齿正确咬合。如果牙齿闭合不当，会导致颞下颌关节炎。然而，这并不是绝对的。很多人虽然咬合很好，却患上了颞下颌关节炎，而很多人虽然牙齿错位，却没有颞下颌关节炎。另一个原因是肌肉不平衡。纠正闭塞有助于缓解病情，使用镜像和生物反馈也可以缓解症状。建议:肌肉不平衡的原因可能是嘴巴张开时偏向一侧。正确的开或关或咬或嚼的方法是让下颌沿中线升降，而不是向左或向右。当患者向一侧而不是沿中线开口时，他可能会听到摩擦声或旋转声。这种声音是关节膨胀或膜磨损引起的，说明拉下颌的肌肉功能不合适，下颌运动不平衡。如果是由此导致的肌肉失衡，就要纠正闭塞。
3.颞下颌关节炎的预防和治疗
本病的治疗原则:由于对本病的病因病机尚未完全了解，治疗上仍无根治之法。1.排除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，适当使用镇静安眠药。2.避免因过度张开导致关节扭伤，如打哈欠、大笑等。受到寒冷刺激后，防止突然咀嚼运动，避免肌肉痉挛和关节韧带损伤。纠正不良的咀嚼习惯，比如一边咀嚼，晚上咬牙齿。3.每天张嘴，比如嘴巴受限的时候。消除有害刺激，如治疗牙周炎、拔除阻生智齿、修复缺失牙、矫正错畸形等。改变单侧咀嚼习惯，避免吃硬物，治疗夜间磨牙。4.翼外肌可以封闭
5.针灸可以
6.可以做钙离子导入
7.口服镇静剂和解痉药
8.红外线、超短波、激光、蜡疗、按摩和局部热敷也有一定疗效
9.治疗期间不要进行过度的开合练习。不要咀嚼硬食物。不要向前伸，做侧卧运动，测试是否有弹跳或疼痛。
10.如果颞下颌关节器质性损伤，保守治疗无效，就去医院做手术治疗。
4.如何治疗颞下颌关节炎
如何治疗颞下颌关节炎，如何安排饮食？说到关节炎，很多患者可能首先想到的是关节炎的一系列症状或者一些相关的治疗方法。在这里，我想和大家探讨一下关节炎的饮食安排，这是关节炎保健中最重要的，也是治疗的关键。合理的饮食安排可以大大提高病情好转的速度！下面，我们来看看关节炎的饮食如何安排。
1.莲子:味甘涩，性平，有清心养神益肾之功。根据《本草纲目》记载，莲子具有“通心肾、固精益气、强筋骨、补虚损、厚胃益耳、祛寒湿”的功效。可以生吃，干果去皮，心煮粥等。
2.栗子:具有补肾壮腰、养胃健脾的功效。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软的患者。
3.鲜桑:是平肝补肾的产品。用500克鲜桑葚和2厘米长的鲜桑葚枝条浸泡在酒中密封30天。摇匀，每天喝20ml ~ 50ml。具有祛风除湿、滋补肝肾、活血化瘀的功效。
4.葡萄:性味甘平，能滋养气血，食后使人健康，尤其是葡萄干，宜与桂圆肉同炒。本品益肝肾，强筋骨，用于气血两虚所致的心悸、失眠、乏力、盗汗等症。也可用于肝肾不足，腰膝酸软。取葡萄干500克，人参10克，泡酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每天喝一两次；新鲜食物或果汁加一点蜂蜜，配以温开水。用于小便不利，浮肿，小便短赤涩痛。取葡萄汁、莲藕汁、地黄汁、蜂蜜、木瓜等份，煎成稀汤，食用前服用，每次60 ml ~100 ml。
其实多种饮食安排可以改善关节炎，一定程度上改善病情。但患者还是需要根据自身情况选择合适的饮食。根据不同患者及其病情，饮食禁忌略有不同，请多加注意。
5.颞下颌关节炎有哪些危害
1.类风湿性血管炎
类风湿性关节炎患者有各种血管病变，大多无症状。血管病变可以有多种形式，包括动脉、静脉和毛细血管。
2.肺部病变
肺有丰富的结缔组织和血液供应，因此是经常受疾病影响的器官之一。肺受累是结缔组织病的最早表现，主要包括胸膜和肺部疾病及间质性疾病。
3.肾脏疾病
类风湿性关节炎合并肾损害大致可分为三类:原发性肾病、肾小球炎和肾小管间质性肾炎。
4.消化系统疾病
类风湿性关节的消化症状大多与类风湿性关节炎的药物治疗有关。因此，类风湿患者应尽量使用刺激性小的药物。
相信大家都知道颞下颌关节炎的危害。骨科专家指出，要做好颞下颌关节炎的预防工作，多了解颞下颌关节炎，可以大大降低疾病对身体的危害。最后，祝患者早日摆脱疾病的痛苦。
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