喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶有什么好处?能治这么多病?
守元迹健康养生现在大家的养生意识越来越强，我们接触最多的健康饮品就是“茶”。中国每个人都对茶有着独特的热爱。今天我们就来说说绿茶的代表——“西湖龙井”，说喝绿茶对身体好，那么喝龙井茶有什么好处呢？看龙井茶有多好。
喝龙井茶有什么好处
龙井茶含有多种维生素，每天2~3杯龙井茶即可充分补充。还具有延缓衰老，避免水分流失的作用。龙井茶含有较多的嘌呤基，可以缓解疲劳，提高思维能力。难怪许多作家、艺术家和科学家喜欢喝龙井茶。嘌呤有多种功能，如利尿、强心等。喝完一杯龙井茶，可以加快酒精的排出，达到解酒的目的。龙井茶对人体健康功能有快乐的影响，抗菌消炎的影响，消除烟酒的迫害，帮助消化，降低血糖和血压，防辐射等。因此，人们经常喝龙井茶，这不仅是一种物质和能量的享受，也是一种有益的强身健体和预防疾病的方法。
1.生津止渴、提神醒脑、促进消化、去油腻、消炎解毒。
2.抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇和低密度酯蛋白含量、抑制血压升高、抑制血小板聚集、抗菌、抗产品过敏。
3.龙井茶可以净化血管，预防中风和心脏病。龙井茶对心脏病的根源动脉硬化有什么影响？制作组亲自做了实验。让抽烟的男人连续两周每天喝四次龙井茶。通过对比实验前后的血样，发现动脉硬化的危险因素，低密度胆固醇，以及引起动脉硬化初期反应的细胞附着物如SP-selection也有所下降。氧化型-低密度脂蛋白是动脉硬化的重要危险因素，引起动脉硬化初期反应的SP-选择也降低。预防血栓形成和动脉硬化的数值越高，血管壁上就越容易出现油滴，一个叫做血栓的血管末端就容易脱落。血栓在血管中流动，阻塞脑血管时导致中风。
众所周知，吸烟容易产生血栓，引起动脉硬化，绿茶有预防这种血栓和动脉硬化的作用。制作组拜访了日本大阪市立医院的竹岛医生。他观察了龙井茶对血液循环的影响。原来喝龙井茶的人比喝咖啡的人血液循环更好，就像把生锈的水管除锈，水流会更顺畅。
4.抗癌，绿茶精华——儿茶素咖啡没有这个效果，因为它不含绿茶精华儿茶素。儿茶素是一种强大的抗氧化剂，不仅具有抗癌作用，还能抑制血管老化，从而净化血液。龙井茶含有15%左右的儿茶素，儿茶素的抗氧化能力是维生素c的40~100倍。
看了上面的文章，相信很多人都知道喝龙井茶的好处，在中国人心中，茶是一种非常健康的饮料。相信大家都应该知道喝龙井茶的好处。比起喝普通饮料，这对我们的健康非常有益。边肖现在非常喜欢喝我们的绿茶！
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