长期喝绞股蓝的副作用 绞股蓝长期喝的好处与危害 喝它要当心这四大副作用
六壹养生导语：中国自古以来就以茶文化闻名。喝茶是许多中国人的习惯。许多种类的茶有不同的功能，如人们经常喝的铁观音、碧螺春和绿茶。这些茶有一定的调理作用。经常喝茶很好。绞股蓝茶也是很多朋友爱喝的一种保健茶。绞股蓝茶的保健效果明显，但长期饮用绞股蓝茶的危害依然存在。在这里，我们将详细介绍绞股蓝茶的四大副作用。1.绞股蓝茶是一种怎样的保健茶绞股蓝茶作为一种保健茶，营养丰富，营养价值堪比人参。长期使用绞股蓝茶可以使身体
中国自古以来就以茶文化闻名。喝茶是许多中国人的习惯。许多种类的茶有不同的功能，如人们经常喝的铁观音、碧螺春和绿茶。这些茶有一定的调理作用。经常喝茶很好。
绞股蓝茶也是很多朋友爱喝的一种保健茶。绞股蓝茶的保健效果明显，但长期饮用绞股蓝茶的危害依然存在。在这里，我们将详细介绍绞股蓝茶的四大副作用。
1.绞股蓝茶是一种怎样的保健茶
绞股蓝茶作为一种保健茶，营养丰富，营养价值堪比人参。长期使用绞股蓝茶可以使身体更强壮，提高身体的免疫功能。长期使用绞股蓝茶，可以保持青春活力。点击了解更多绞股蓝茶的保健功能和功效。
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二、长期饮用绞股蓝茶的副作用
1.刺激胃肠道
绞股蓝茶本身就是一种感冒保健茶。如果长期饮用，对胃肠道消化功能不好，会严重刺激胃肠道，造成胃酸分泌过多。
2.影响食欲
绞股蓝茶虽然闻起来很香，但吃起来还是很苦。有些人不喜欢绞股蓝茶的味道，长期饮用会影响食欲。
3.加重感冒体质
对于体质寒冷的女性来说，长期饮用绞股蓝茶会加重她们的寒性，使她们的身体经常显得寒冷。
4.它会让瘦子变瘦
绞股蓝茶对肥胖人群有非常明显的效果，但长期饮用绞股蓝茶副作用明显。绞股蓝茶可以抑制体内脂肪细胞的形成，所以体重不是很高的人都会减肥。
长期饮用绞股蓝茶对人体有很多好处，不仅可以增强体质，还可以提高免疫功能，尤其是对一些中老年朋友来说，可以保持年轻的状态。但长期饮用绞股蓝茶应注意其副作用、用量及服用方法。
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