男人如何增强自己的性功能 男人如何提高性能力 四大神器助男人变威猛
养生周硕士导语：男人性能力的强弱直接关系到夫妻生活的和谐，但是很多男人结婚后会发现性功能不如以前，然后会想吃药治疗。但是药物副作用大，这个一直是男性关注的问题。不吃药怎么恢复性能力...虾:虾味道鲜美，具有很高的滋补和药用作用。中医认为，性味甘、咸、温，具有壮阳、补肾、填精、催乳的作用。凡患有慢性病、身体虚弱、气短、食欲不振者，均可作为滋补食品。人们经常吃虾，有强身健体的作用。浅色蔬菜:淡菜又叫珍珠菜、贝菜。它富
男人性能力的强弱直接关系到夫妻生活的和谐，但是很多男人结婚后会发现性功能不如以前，然后会想吃药治疗。但是药物副作用大，这个一直是男性关注的问题。不吃药怎么恢复性能力...
虾:
虾味道鲜美，具有很高的滋补和药用作用。中医认为，性味甘、咸、温，具有壮阳、补肾、填精、催乳的作用。凡患有慢性病、身体虚弱、气短、食欲不振者，均可作为滋补食品。人们经常吃虾，有强身健体的作用。
浅色蔬菜:
淡菜又叫珍珠菜、贝菜。它富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙和磷。其性咸温，具有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、性疲劳、糖尿病。经常吃饭的男人可以强身健体，增强性功能。
泥鳅:
泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。它味甘性平，具有补中益气、滋肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。成年男子常吃泥鳅，滋补强身。
驴肉:
俗话说，天上的鹅，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。中医认为驴肉味甘凉，具有益气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾甘温，益肾壮阳，强筋壮骨。可用于治疗阳痿、腰膝酸软等。
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