月经老是不干净怎么回事 月经总干净不了是怎么回事？
杏林智慧养生导语：女性月经一般持续3到7天。正常月经在整个经期不会有明显的反应。就女性朋友经常发生痛经而言，足以影响女性朋友的生活！刚好月经前后，有女性朋友的时候，就会出现月经洗不干净的情况！月经怎么了？如果月经周期不干净，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，此时应注意。月经一直不干净，可能是疾病、药物或宫内节育器引起的。月经不干净有一些原因。现在让我们和边肖一起来看看。月经怎么总是干净的1、内分泌失调内分泌失调会导致月
女性月经一般持续3到7天。正常月经在整个经期不会有明显的反应。就女性朋友经常发生痛经而言，足以影响女性朋友的生活！刚好月经前后，有女性朋友的时候，就会出现月经洗不干净的情况！
月经怎么了？如果月经周期不干净，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，此时应注意。月经一直不干净，可能是疾病、药物或宫内节育器引起的。月经不干净有一些原因。现在让我们和边肖一起来看看。
月经怎么总是干净的
1、内分泌失调
内分泌失调会导致月经一直不干净，常见的是黄体功能不全，导致孕酮分泌减少。常表现为经期延长，月经量少，颜色较暗，一般需要两三天才能发展为正常月经。这种情况的女性朋友不容易怀孕，即使怀孕也容易造成流产，一定要注意。
2.毒品影响
服用某些药物也会导致月经不洁，比如服用避孕药和精神类药物，会导致月经不调，月经不调。
3.妇科病
妇科病也是导致月经不调的元凶之一。比如阴道炎、宫颈炎、子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。，都有可能导致月经不洁。这种情况下，就要积极治疗原发病，从源头上消除月经过多的症状。
月经不能总是用其他调养来清洁
1.饮食调理法
食物要多样化，食物处理要合理搭配，时令新鲜蔬菜水果要多吃，油腻刺激性食物要少吃，烹饪最好选用植物油，少用动物油补充更多的不饱和脂肪酸。
2、排毒调理
注意保持大便、尿液、汗腺的通畅，让身体排出的所有废物和毒素都能排出体外。平时一定要注意补水，注意预防便秘等。流汗就一定要流汗。
3.精神调节
快乐，乐观，冷静。特别注意学会放松，缓解压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自己控制情绪的能力。
4.加强身体素质锻炼
我们应该每天注意户外运动，积极开展健身运动。作息要规律，劳逸结合。夜生活要控制好，这样才能每天都有充足的睡眠。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
文章评论