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枸杞茶 枸杞茶怎么泡 枸杞茶的正确泡法

导语:用开水冲泡枸杞是最简单也是最常见的养生方法,但真正的枸杞茶并没有人们想象的那么简单。酿造时可以搭配不同的配料,可以使其起到不同的养生作用。今天,边肖特意为大家介绍了如何酿造枸杞茶,

用开水冲泡枸杞是最简单也是最常见的养生方法,但真正的枸杞茶并没有人们想象的那么简单。酿造时可以搭配不同的配料,可以使其起到不同的养生作用。今天,边肖特意为大家介绍了如何酿造枸杞茶,可以让大家更加了解枸杞茶的正确酿造方法。

枸杞茶怎么泡

1、枸杞和红枣

通常在冲泡枸杞茶时,需要准备适量的枸杞和红枣。另外,你要准备适量的清水和少量的冰糖。将准备好的红枣和枸杞用清水洗净,与清水一起放入锅中加热,再煮沸5分钟。然后,加入冰糖等冰糖融化后才能放入洗净的枸杞,煮5分钟左右,直接出门到锅里喝茶。这样煮出来的枸杞茶不仅味道诱人,还能补气补血。

2、山楂枸杞茶

酿造枸杞茶时,也可以加入适量的山楂,枸杞5克,山楂4克。放在一个杯子里,用开水冲干净,然后加入适量冰糖,然后用开水冲泡。制成的汤可以直接饮用,每次放入的枸杞子和山楂可以反复冲泡,冲泡出来的枸杞茶可以清肝明目、减肥。

枸杞茶的正确泡法

1、枸杞菊花茶

枸杞是一种滋阴补肾、清肝明目的中草药。在制作枸杞茶时,可以搭配适量的菊花,这样冲泡出来的枸杞菊花茶口感诱人,清肝明目的效果会更好。此外,人们用枸杞和菊花一起泡茶喝,还可以预防糖尿病、高血压和冠心病,对维护人体健康大有裨益。在枸杞茶中加入适量的菊花还可以增强人体的抗辐射能力,降低电磁辐射对人体的危害。

2.人参茶

枸杞茶冲泡时也可加入少量人参,但人数不宜过多。需要取枸杞5克,人参一个,直接放入杯中,用开水冲泡即可。如果家里没有人参,也可以用普通的人参须,但是用量要合适一些。你可以取人参须20克,切成块,放入锅中煎煮,然后酿造枸杞。这样得到的枸杞茶营养价值也特别高。

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