香油的外用医疗作用 香油也可以治疗这些疾病 功效很神奇
饮食养生汇导语：芝麻油因其特殊的风味而被称为芝麻油。不同的人吃芝麻油，功能和作用不同，对补充营养，提高免疫力有很好的效果。让我们来看看如何用芝麻油来治疗一些疾病。1、芝麻油祛斑我们可以用芝麻油祛斑。如果想祛斑，可以多吃维生素C、A、E含量非常高的食物，而且里面含有芝麻油，所以要尽量
芝麻油因其特殊的风味而被称为芝麻油。不同的人吃芝麻油，功能和作用不同，对补充营养，提高免疫力有很好的效果。让我们来看看如何用芝麻油来治疗一些疾病。
1、芝麻油祛斑
我们可以用芝麻油祛斑。如果想祛斑，可以多吃维生素C、A、E含量非常高的食物，而且里面含有芝麻油，所以要尽量少吃光敏性食物，比如芹菜、白萝卜、香菜等。出门要注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。经常在电脑前工作的人，要注意勤洗脸，勤喝绿茶，避免辐射对皮肤的伤害，从而达到祛斑祛斑的效果。
2、蜂蜜芝麻油水治疗便秘
如果我们平时少喝水，少吃粗纤维食物，少运动，就会导致我们的肠胃蠕动，便秘，进而导致便秘症状。这个时候可以在蜂蜜水里加点香油，可以起到很好的缓解作用。因为蜂蜜和芝麻油是通便的好食物，如果每天早上喝一杯这样的水空，就会有效果。平时多注意吃香蕉、菠菜、苹果等食物，少吃辛辣、烧烤、油腻的食物，对缓解便秘也有帮助。
3、芝麻油治疗鼻炎
香油是治疗鼻炎的偏方。如果我们患有鼻炎，可以往鼻腔里滴香油，每次五滴，一天三到五次，这样会让鼻炎的症状很好的缓解。但需要注意的是，如果鼻塞的症状非常严重，就不能采用这种方法，可以改变以下的体位，鼻子通气后滴香油效果会很好。而且滴香油的时候一定要在鼻腔里把鼻子吹干净，这样才有效果。这种治疗必须坚持一段时间才能有效。
看了上面的介绍，相信大家都知道，芝麻油不仅可以用来吃，还可以用来治疗一些疾病，而且对我们的身体有很好的保健和滋补作用，所以我们在日常生活中应该经常吃一些。
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