怎样让脸色红润
六壹养生面色红润就指的是红光满面的叫法，可是有些人感觉被别人称作红光满面，它是很不太好的，尽管说脸部没什么问题，可是红光满面确实会令人看上去十分的油腻感，想让自身的面部色调看上去白里透红，但不容易出现红光满面的这类病症，能够根据用一些方式来调理气血，均衡当然会让脸看上去有鲜血。
粗鲁的面色指的是红脸这个名字，但是有些人觉得别人叫自己红脸，不太好。脸虽然没什么问题，但是脸红确实让人看起来很油腻。我想让自己的脸看起来白里透红，但是这种病红着脸不容易。我可以通过某些方式调节我的血液。平衡当然会让我的脸看起来很血腥。
这种红脸没问题
生理红脸
中医针灸权威专家罗宏宇认为，每个人的身体素质是不一样的。有的人很容易脸发红，稍微活动一下总是容易脸红。通常面部由内而外红，黄绿色重叠，是血气丰富的主要表现。大家经常夸这些人“脸红”，这是身心健康的标志。
权威皮肤科专家谢从西医角度描述，认为有些人的外周神经血液循环系统很好，稍微活动一下脸就更白更红，这也是身心健康的主要表现。还有一部分人生活在高原地区，人体需要大量的血细胞携带氧气，导致脸发红，也是正常的。此外，有些人会因为害羞、不耐烦、愤怒、焦虑等而脸红。，这是情绪变化造成的。
不容易脸红的人比容易脸红的人健康吗？罗宏宇说，这个不能一概而论。每个人的身体素质不同。那些即使在运动或焦虑后也不容易脸红的人，如果他们不变蓝，他们的身体和精神都很健康。
吃药后脸发红
吃一些药也会导致脸部发红。宋建省医生详细介绍，服用坎地沙坦、尼群地平等药物，可能会软化血管、降低血压，还会使面部毛细血管扩大，导致面部出现部分发红，这是一切正常的反映，对身心健康没有太大影响。
这种红着脸隐藏着困境
面部发红的原因有很多，如颈椎运动，中枢神经刺激引起的面部毛细血管扩张；肾阴虚引起的午后潮热；在日常生活中，紫外线特别强的地区，也会出现高原红。不管是什么原因，如果一个不容易脸红的人突然变红，有可能是身体机能有问题，所以要警惕。
红着脸建议不要喝酒
脸红是不能喝酒的标志。喝酒脸红的人不要再喝了，不管是不是醉了。发生什么事了？内分泌科主任李南忠详细介绍，很多黄种人喝酒后脸上的皮肤变红，是酒精代谢导致体内溴化氢沉积所致。乙醇会根据人体内的各种酶转化成各种物质。如果某些酶缺乏或不足，就会非常容易溶解而引起溴化氢。如果大量溴化氢沉积，就容易脸红。但是，溴化氢对人体有害。所以，喝酒时脸红是提醒停止喝酒，否则会导致身体积聚大量溴化氢，造成更大的伤害。
可能是女性更年期
一些四十多岁的中年妇女，意识到自己经常忍不住脸红，找不到原因。妇科负责人柏华表示，中年女性的脸是红色的，可能是更年期即将到来。
女性更年期面部潮红常发生在一段时间内的潮红、出汗，突然感到胸部、颈部和面部发热，有时还伴有头痛、头晕、嗜睡等症状。有时候到了晚上会更严重，甚至影响睡眠质量和大白天的工作。
此刻女性也可能有血压波动，主要是因为调节压力增加，几个小时后就可以恢复。这种情况在绝经前1~2年最明显，1年后会慢慢缓解或消退。为什么出现这种情况的中年女性不去看医生，在医生的具体指导下补充雌激素，或者采取其他治疗方法缓解？
当心高血压
高血压患者也可能出现异常发红。发生什么事了？神经内科主任黄详细介绍说，患有高血压的人，由于心脏扩张、心肌肥厚和心脏收缩力的提高，会造成头面部毛细血管扩张血肿，从而引起面部发红。
因此，一些高血压患者经常面临红灯。另外，罗宏宇也觉得，如果一个人的两个颧骨区域突然出现暗红色，可能是心脏病的前兆；如果脸发红，脉诊无根，可能是高血压引起的。
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