胆固醇高的原因和危害 胆固醇高的危害
浩宇养生导语：胆固醇主要发生在20-40岁的人群中。说到胆固醇，很多人都会说。高胆固醇会增加患冠心病的风险，所以一旦检查出自己胆固醇过高，就要积极配合医院治疗。除了配合医生治疗，还要从生活和饮食习惯入手，少吃或不多吃高胆固醇的食物。高胆固醇的危害1.高胆固醇容易导致血管硬化。一旦血管变硬，就会阻碍血液循环功能，造成一系列不
胆固醇主要发生在20-40岁的人群中。说到胆固醇，很多人都会说。高胆固醇会增加患冠心病的风险，所以一旦检查出自己胆固醇过高，就要积极配合医院治疗。除了配合医生治疗，还要从生活和饮食习惯入手，少吃或不多吃高胆固醇的食物。
高胆固醇的危害
1.高胆固醇容易导致血管硬化。一旦血管变硬，就会阻碍血液循环功能，造成一系列不良影响。身体就像机器。一旦出了问题，就会影响整个功能。而且血管硬化还会引发其他疾病，对身体健康非常有害。
2.高胆固醇会加速男性前列腺癌的生长，甚至导致肾衰竭或其他肾脏疾病。因此，控制饮食是非常重要和必要的。
3.高胆固醇也会增加心血管疾病的死亡率，其他与血管有关的疾病也会增加发病率。会对人体骨骼健康产生不良影响。有的人牙齿松动，牙缝过大，也与胆固醇高密切相关。
4.另外，如果胆固醇过高，可能会在循环血液中形成胆固醇结晶。一旦晶体形成，它们就会卡在血管里。久而久之，会对血管内壁造成损伤，或者刺伤血管造成脑出血。因此，大多数中年人脑出血的发生与高胆固醇密切相关。
胆固醇高的原因
1.胆固醇高的原因主要与饮食摄入有关，关键原因是摄入高胆固醇的食物。少吃脂肪、动物内脏、蛋黄、奶油、奶酪等。
2.高胆固醇也可能与肝损害有关，肝损害可能是肝硬化或重型肝炎引起的。
无论是饮食还是肝损伤导致的高胆固醇，都与我们的生活息息相关。都说病从口入，在日常饮食和作息中要格外注意。饮食上，要少吃刺激性食物、烟酒，少碰；此外，还要保持良好、规律的作息，防止胆固醇和各种疾病的发生。
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