经常嘟囔 身体压力超负荷的9个信号
导语:适度的工作压力可以让人挣扎,但如果工作压力超过了人体的负荷水平,就有可能危害身心健康,甚至引发疾病。工作压力是否超负荷?看看人体的九个“求救信号”。当人体遇到过大的工作压力时,就会出现荨麻疹、脱发等9种生理上的身心健康需求。这时,关心人体的“求救信号”,采取措施缓解压力,可以有益健康。尿频和尿急当你焦虑时,肾
适度的工作压力可以让人挣扎,但如果工作压力超过了人体的负荷水平,就有可能危害身心健康,甚至引发疾病。工作压力是否超负荷?看看人体的九个“求救信号”。当人体遇到过大的工作压力时,就会出现荨麻疹、脱发等9种生理上的身心健康需求。这时,关心人体的“求救信号”,采取措施缓解压力,可以有益健康。
尿频和尿急
当你焦虑时,肾上腺生长激素急剧增加,刺激结肠,让人有排便的冲动。
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