婴儿几个月可以靠着坐 宝宝学坐具备的条件

首先，婴儿可以靠着它坐几个月

正常婴儿出生后4个月，在成年人的支持下，可以短时间保持坐姿；6个月大的时候可以坐在大人的膝盖上。一个人坐着，身体会前倾，必须用手支撑；一个人坐一会儿大概要7个月。婴儿坐得太早太晚是不好的。根据这一发育规律，对婴儿进行适当的坐姿训练，有利于颈椎、胸部和背部骨骼和肌肉的健康生长。

婴儿学会坐姿的训练方法:

4个月大的婴儿:

锻炼宝宝的腰部肌肉。妈妈和宝宝玩拉游戏。也就是说让宝宝仰卧在床上，妈妈面对孩子的同时，告诉宝宝妈妈会帮你坐起来玩？一边用双手慢慢拉着他的胳膊，把他拉到坐姿，把他摆正，坐一会儿，然后帮他仰卧在床上，重复3~6次。或者母亲用双手托住婴儿的腰部或腋窝，以站立的姿势托住，双腿呈45度角分开，然后用双手托住腰部，将婴儿的身体向下推至坐姿，然后抬起一会儿。重复4~6次。

5个月大的婴儿:

除了继续加强巩固训练外，还可以帮孩子做一个坐姿，用能发出悦耳声音或色彩鲜艳的玩具在孩子的前部和上部逗逗孩子，让他抬头、挺胸、看腰或抓玩具。每次重复练习4~6次。也可以让宝宝坐在沙发背上或妈妈胸前进行坐姿练习，也可以用地毯上的几个大靠垫组成一个三角形让宝宝坐进去。训练坐位开始时，宝宝经常左右摇摆或前倾。这个时候他妈妈可以教他双手撑在前面。

6个月的婴儿:

大多数婴儿都能稳稳地坐在那里。这时，把一些玩具放在宝宝面前，让他抓着玩。他可以一个人坐在那里玩一会儿。

特别提醒:

坐姿训练一般一开始持续几分钟，到宝宝6个月的时候可以逐渐延长到15~20分钟。这样训练一段时间后，孩子可以自由地独自坐着，但不能坐太久。

第二，宝宝需要什么条件才能学会坐

首先，宝宝感觉很想做。孩子生来就是为了“努力工作”去做任何事情的，他们有能力控制自己体内的各种技能。就这样，我们经常看到一个孩子跌倒后爬起来，坐下来，爬着爬着，直到成功。当父母看到孩子努力时，应该鼓励他们，给他们提供机会，让他们做自己想做的事情。父母可以为孩子提供安全卫生的地方，这样他们在摔倒时就不会受伤。

其次，宝宝的身体一定要和谐。当孩子能够控制大脑、头部和背部肌肉时，他们坐下来就不必依赖任何支撑。这些能力会随着孩子年龄的增长而逐渐发展。从第一周和第一个月开始，孩子们从睡眠中抬起头，向左和向右转动。孩子仰卧时，大人伸手让孩子抓，孩子就会绷紧身体。大人抱起孩子，可以坐在小椅子上。

最后，宝宝的身体一定要平衡:如果孩子能保持平衡，坐着也能保持平衡。这样他就可以不依赖任何人坐下来了。这项技能需要身体和神经系统的帮助。如果孩子们有机会锻炼，他们的身体和神经系统就会增强。当孩子一直被父母或受抚养人抱着时，避免失去锻炼的机会。锻炼的方式是通过游戏，比如让孩子坐着玩晃动的物体，或者让孩子伸手去拿东西，用工具敲击地面，晃动玩具，或者让大人举起玩具让孩子伸展身体去拿，这样孩子的身体会逐渐平衡。但是，家长一定要注意，孩子摔倒，仰面摔倒，一定不要撞到地上，因为孩子可能不敢坐，不敢玩。

第三，为什么不让宝宝过早学会坐

脊柱作为人体的中轴，在婴儿期骨骼柔软，含钙量和盐分都比成人少。它没有成年人特有的四弯，几乎是直的；肌肉也缺乏力量和支撑能力。6个月内出生的孩子，如果坐的时间过长，会造成脊柱变形、后凸或脊柱侧凸，影响外观和活动，甚至影响内脏器官的发育。有的孩子长时间坐便盆，甚至有脱肛。

此外，婴儿坐在一个地方，视野狭窄，与周围环境的接触减少，容易变得迟钝和迟钝，影响智力发展。所以，宝宝不要坐得太早，坐得太多。

当然，这并不意味着不经过训练就可以被动等待孩子的自然发育。正常宝宝，出生后第四个月，在大人的支持下，可以短时间保持坐姿；5个月可以坐成人膝盖；6个月的时候，如果一个人坐着，身体会前倾，必须用手支撑；一个人坐一会儿大概要七个月。根据这一发育规律，对婴儿进行适当的坐姿训练，不仅可以促进各种动作的发育，还可以促进颈椎、胸部和背部骨骼肌的健康生长发育。

第四，几个小游戏让宝宝学会坐

游戏一:用手托起身体

锻炼区域:头部和颈部

宝宝趴着用手撑着的时候，可以把头看得更高更远，让宝宝的视野开阔。这种姿势不仅可以锻炼肌肉，还可以锻炼上肢和下背部的肌肉，使其强壮，为以后单独坐着做准备。

博弈方法

让宝宝用垫子趴在床上或地上，头侧用音响玩具逗宝宝。

先用手肘撑起宝宝，大人从地上捡起玩具，让宝宝抬起上半身。宝宝会伸直手臂，胸部完全离开床，上半身与床成90度角。有时，婴儿的一只手臂由手支撑，另一只手臂由肘部支撑。身体不平衡，向肘部一侧倾斜，从肘部一侧滚回。

这时候我们并没有故意翻180，而是因为重心不稳不小心翻了。这种过度的转动会让宝宝像摔倒一样感到不安。所以，如果宝宝只用一只手支撑身体，大人可以帮他支撑另一只手，以平衡身体重心，从而巩固俯卧手之间的联系，让宝宝感觉稳定快乐。

游戏二:练《蛤蟆》

锻炼地点:手臂+身体平衡

练习坐起是为了准备独坐，坐稳。婴儿喜欢坐起来，因为坐着比躺着更远。坐起来的时候还可以单手去够东西，或者坐着转方向。但是，大人要和他们在一起，防止宝宝摔倒或向前跳。蛤蟆只能坐10分钟，不能坐太久，以防摔倒或疲劳。

博弈方法

让宝宝先坐，前面放一些玩具让宝宝玩。如果婴儿想得到足够的玩具，他会留下垫子。因为宝宝头太重，身体会前倾。像蛤蟆一样，有时需要用手支撑。大人们帮他坐在垫子上。过了一会儿，宝宝又前倾了。

这个状态大概需要1-2周。当宝宝的脖子能够完全支撑头部的重量时，他就可以离开坐垫，稳稳地坐着。

第三场:坐稳训练

锻炼区域:腰部和背部

一个能坐稳的宝宝能更方便的获取信息，从视觉、听觉、触觉、咀嚼、踢腿等多方面了解事物。所以对事物的理解范围和深度都比以前大了。6-7个月婴儿的认知、语言、与他人的交流和自理能力都比以前发展得更快。通过稳定的训练，可以进一步促进宝宝感官认知的成长。

博弈方法

帮宝宝坐在床上或者席子地板上，旁边放一些小玩具。你的宝宝可以用双手玩玩具，而不是用手支撑身体。

母亲和身后的婴儿说话，引诱婴儿转过头和身体去看母亲。爸爸用另一边的玩具逗宝宝，让宝宝把身体和头转向另一边。如果宝宝的头转向两边，没有人帮忙他还能坐着不动，那他真的能坐着不动。