春季治感冒 以茶代药更养生
导语:上一页 1 2 3 2.生姜抗衰老保护心脏,治疗感冒生姜,又称鲜姜、姜黄,是一种常见的调味品,具有独特的辛香,能使各种菜肴鲜美、芳香。吃几片姜或者在菜里放一点嫩姜可以增进食欲,增加食欲。所以俗话说“饭不香就吃姜”。姜的辣味成分主要包括姜酚、姜酚和姜酚,具有一定的挥发性。它能增强和加速血
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2.生姜抗衰老保护心脏,治疗感冒
生姜,又称鲜姜、姜黄,是一种常见的调味品,具有独特的辛香,能使各种菜肴鲜美、芳香。吃几片姜或者在菜里放一点嫩姜可以增进食欲,增加食欲。所以俗话说“饭不香就吃姜”。
姜的辣味成分主要包括姜酚、姜酚和姜酚,具有一定的挥发性。它能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,具有健胃的作用。生姜还有发汗解表、温中止吐的功效。感冒或者感冒的时候可以煮点姜汤喝,可以起到很好的治疗作用。
每次10克左右。如果吃得太多,大量的姜酚会在排泄过程中通过肾脏刺激肾脏,导致口干、喉咙痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用。吃皮蛋、鱼、蟹等水产品时,应该放一些姜末和姜汁。老年人经常吃生姜来去除“老年斑”。内热者不吃。不要吃烂姜或冻姜,因为姜变质后会产生致癌物。
优质生姜应饱满、薄而厚,无根、无损伤、无烂顶。没有黑心。生姜喜湿热,但忌燥怕冷。适宜的贮藏温度为12~15℃。
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