新生儿能吃蜂蜜吗 为什么新生儿不能吃蜂蜜

第一，宝宝可以吃蜂蜜吗

宝宝要小心吃蜂蜜，一岁以下的宝宝不要喝蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输和储存过程中容易被微生物污染，如肉毒中毒。然而，婴儿的肠道系统发育不良，抵抗力低。细菌对一岁以内的婴儿是一大威胁。婴幼儿会在肠道内繁殖，产生毒素，而肝脏解毒功能较差，容易引起肉毒中毒食物中毒。另外，宝宝1岁以内对蜂蜜过敏，宝宝不要吃蜂蜜。

如果1岁以内的宝宝不小心吃了蜂蜜制品，其实不用太紧张。家长可以观察到宝宝在进食后8 ~ 36小时内状态良好，如果没有恶心、食欲不振、过敏等情况，否则应立即咨询医生说明情况。

1岁以后，宝宝可以肆无忌惮的喝蜂蜜吗？不是。对于1岁以后的宝宝，父母可以根据他们对食物的敏感度做出具体的判断。如果你的宝宝对食物过敏，要小心食用。如果宝宝没有特殊过敏反应，妈妈一定要控制蜂蜜及相关食物的用量。蜂蜜每次只能用1/3茶匙，不要经常吃，以免蜂蜜中的激素影响宝宝。

一般来说，孩子10岁以上后，可以放心给孩子蜂蜜，可以合理搭配，没有过多限制。

第二，为什么婴儿不应该吃蜂蜜

蜂蜜含有所有食物中种类最多的酶，能帮助人体消化吸收，促进人体新陈代谢。蜂蜜能促进胃酸的正常分泌，增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。所以蜂蜜确实有通便的作用。

蜂蜜可以缓解便秘，那么宝宝便秘的时候可以吃蜂蜜吗？儿科专家说婴儿不应该吃蜂蜜。

1.蜂蜜含有激素，不应由婴儿服用

北京联合家庭医院儿科主任崔玉涛在他的微博中说，婴儿，尤其是1岁以下的婴儿，不应该吃蜂蜜。因为蜂蜜含有激素，对婴儿的成长不好。如果因为便秘考虑蜂蜜，可以给孩子服用“乳果糖口服液”，一种可溶性纤维素，属于益生元。乳果糖只降解吸收肠道内的水分来治疗便秘，不被吸收到血液中，对生长没有影响。

2.婴儿吃蜂蜜，当心肉毒中毒

美国科学家认为，蜜蜂经常将带有细菌的花粉和蜂蜜带回蜂巢，这使得蜂蜜被肉毒杆菌污染。极少量的肉毒毒素会使婴儿中毒，症状类似破伤风。但肉毒杆菌孢子适应性强，在100℃的高温下仍能存活。国外曾多次报道婴儿因食用蜂蜜引起的肉毒中毒死亡。因此，专家建议一岁以下的婴儿不要吃蜂蜜，以防止问题发生。

第三，宝宝吃蜂蜜的注意事项

1.一岁以下的婴儿不应该吃“蜂蜜”

国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中经常含有一种叫做“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂在用花粉制作蜂蜜的过程中，往往会将带有细菌的花粉和蜂蜜带回蜂巢，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染。由于肠道微生物生态平衡不够稳定，婴儿抗病能力差，所以吃下的肉毒杆菌容易在肠道内繁殖产生毒素，而肝脏的解毒功能差，从而导致肉毒杆菌成年人抵抗力强。吃了蜂蜜，肉毒杆菌孢子不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌，产生肉毒杆菌毒素，所以不会生病。喝蜂蜜中毒的婴儿可能会出现延迟麻痹、哭闹无力、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家建议，为了防患于未然，保证婴儿的健康成长，一岁以下的婴儿不宜喂蜂蜜。

2、儿童吃“蜂蜜”的禁忌症

蜂蜜温和微凉，能增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。因此，胃肠功能不全、腹胀或腹泻的儿童应慎用蜂蜜，以免加重病情。

3.科学地吃“蜂蜜”的方法

新鲜成熟的蜂蜜可以直接食用，也可以制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更容易吸收。但是要记住，蜂蜜不要用开水冲，也不要用高温煮，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分和活性酶，使蜂蜜颜色变深，香气挥发，口感变化，口感不佳。因此，蜂蜜应在40℃以下用温开水或冷开水稀释。特别是在炎热的夏天，用冷开水喝蜂蜜可以缓解夏季的炎热和发烧，可以作为一种很好的儿童提神保健饮料。

4.吃“蜂蜜”的最佳时间

孩子吃蜂蜜的时间是非常讲究的，一般宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时吃蜂蜜，因为在此期间吃蜂蜜不会影响孩子的正常饮食，而且有利于人体消化吸收，增强孩子的食欲。对于睡眠不好的宝宝，每天晚上睡前吃蜂蜜可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神、益智、改善睡眠的作用。

5.合理食用“蜂蜜”

儿童食用蜂蜜的量主要与服用蜂蜜的目的和需要不同。一般剂量为每天30克，最好用温水服几次。一般情况下，治疗用剂量略大，保健用剂量较小。同时需要根据每个孩子的身体现实灵活掌握。剂量太小就达不到相应的效果，剂量太大就没必要了，需要由人自行决定。

第四，宝宝吃蜂蜜的做法

1.蜂蜜胡萝卜

成分:200克胡萝卜

调料:蜂蜜25g黄油15g生姜2g

制作:将胡萝卜切成小块，将胡萝卜片、蜂蜜、黄油、姜末和少量沸水放入锅中，搅拌均匀，盖上盖子，用文火煮半小时，直到胡萝卜变软。烹饪时偶尔搅拌一下，然后从锅里喂出来。

温馨提示:在制作中，需要注意的是胡萝卜要切碎煮熟，剩下的胡萝卜可以瓶装在冰箱里随意食用。

如何吃:适合早餐、午餐、晚餐和零食。

2.蜜橘

成分:橙子90g，蜂蜜9g。

生产方法

1.将橙子洗净，去皮，剥去内皮，然后放入容器中打碎。

2.食用时，加入蜂蜜，搅拌均匀，使其具有柔和的酸味。

3.注意橘子可以换成柑橘，最好是无籽橘子。

功效:蜜桔富含维生素C，是婴幼儿补充维生素C的好食品，蜂蜜中所含的叶酸和铁元素可以预防婴幼儿贫血。