2个月宝宝嗜睡食量下降怎么回事 宝宝嗜睡食量下降怎么办
饮食养生汇导语：一两个月内婴儿嗜睡和食物摄入量减少的原因1.及时发现孩子的睡意如果孩子打哈欠，你一定知道该睡觉了。但当孩子有打架、哭闹、烦躁的表现时，也意味着孩子需要睡觉；有的孩子困了就变得极其粘人，有的孩子则过度兴奋。孩子们在过度疲劳时会睡着，但他们不会睡得很好。所以，及时发现孩子的嗜睡情况很重要。
一两个月内婴儿嗜睡和食物摄入量减少的原因
1.及时发现孩子的睡意
如果孩子打哈欠，你一定知道该睡觉了。但当孩子有打架、哭闹、烦躁的表现时，也意味着孩子需要睡觉；有的孩子困了就变得极其粘人，有的孩子则过度兴奋。孩子们在过度疲劳时会睡着，但他们不会睡得很好。所以，及时发现孩子的嗜睡情况很重要。
2.吃完饭不要睡觉
宝宝吃了奶自然会上床，有的甚至吃完就睡着了。很多父母会觉得这很温暖。但是长此以往，你会养成坏习惯。不吃牛奶就不会犯困。尽量把喂奶时间和睡觉时间分开，哪怕只有几分钟，也可以把吃奶后打嗝的奶拍拍，陪孩子玩一会儿，然后让他睡觉。
3.发展法律
如何让孩子养成规律的睡眠习惯？每天同一时间让孩子睡觉。下午不要睡太晚。晚上睡觉前，尽量多和孩子互动，不要让他觉得无聊，让孩子晚上睡得快。每天晚上在固定的地方让孩子入睡，培养条件反射，让他一进入环境就感到困倦。
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