宝宝经常摇头怎么回事 宝宝睡觉不踏实如何缓解

第一，那些原因造成的宝宝经常摇头

1.宝宝在婴儿期，睡着后经常摇头。这种现象叫宝宝睡觉时摇头。一般来说，婴儿睡觉时摇头是正常的生理现象。偶尔，也不用担心。但是，异常的摇晃可能说明宝宝存在健康风险，比如缺钙、耳朵发炎等。宝宝洗头太少，或者洗头的时候头会痒。出汗发痒。

2、湿疹，耳道湿疹差不多80？宝宝出生后，会有不同程度的湿疹。湿疹是一种皮肤病。目前学术界对湿疹的具体病因没有统一的认识。我们只知道随着宝宝的成长，湿疹不治疗会自愈。但是湿疹一出现宝宝就痒，年纪小的宝宝不知道怎么用小手挠。然后大脑和耳朵开始湿疹，孩子只能本能的摇头回应。父母需要做的就是尽量让宝宝保持凉爽。潮湿闷热的条件下湿疹会变得更严重，所以宝宝穿的衣服少一点，室内温度低一点会更舒服。

3.缺钙和血钙减少，导致大脑和植物神经兴奋性增加，导致肌肉收缩，手足搐搦，头颈出汗，湿头在枕头上来回晃动，导致枕头秃顶。轻度缺钙或缺钙早期主要表现为精神和神经症状，如易怒、不听话、哭闹、脾气古怪等；睡眠不安，如入睡困难、夜惊、早醒、醒来后哭泣；出汗多与气候无关，就是天气不热，衣服不多，不该出汗就该出汗；因为出汗、头痒，孩子躺着就喜欢摇头、磨头。时间长了，后脑勺的毛被打磨，导致枕头秃顶。当这些现象或多或少存在时，应考虑缺钙。如果只出汗，就不能诊断缺钙。此外，网上还有很多补钙的方法，比如补充维生素D，吃鱼肝油。在这里，猫爸建议你珍惜父母，因为宝宝还小，所以任何营养药物的补充都必须去正规医院，由医生决定。不要在家里随便给宝宝补充。我身边有个亲戚，给宝宝乱吃维生素D中毒了。最后发现妈妈哺乳期间没有吃太冷的东西，导致宝宝每天晚上都很难受，哭！

4.中耳炎。如果宝宝睡觉时摇头，伴有挠耳朵，发烧，老是摇头哭，要考虑耳朵发炎的可能性。蚊虫叮咬引起的瘙痒。这些都是导致宝宝睡觉时摇头的常见原因，一些罕见的疾病也会造成这种现象。所以，如果你的宝宝除了上述情况还有其他异常行为，最好去医院，由医生确定。

第二，宝宝睡觉总是摇头。这是怎么回事

1.宝宝睡觉时踢腿的原因，其实就是宝宝睡觉时抽搐的现象，属于“入睡抽搐”，经常发生在宝宝快要入睡的时候。特点是全身肌肉突然不自主的抽搐，有的成年人是被自由落体的感觉惊醒的。宝宝因为神经系统不完善，大脑皮层受限，上级中枢对皮层下中枢控制不足，导致宝宝身体机能和状态不稳定，所以会踢或者摇头。所以当宝宝心率和呼吸变慢，体温下降，肌肉放松时，宝宝很容易出现手脚抽动和摇头。那么，宝宝踢腿或摇头时，是否需要医疗？儿科医生鲍也认为，婴儿睡觉时，摇头或踢腿而不睁开眼睛是浅睡眠的表现，属于正常睡眠状态，因此父母无需采取任何措施。另外，踢腿也是神经组织自我调节的过程，随着年龄的增长会有所缓解。

2.睡觉踢腿可能是因为缺钙。从上面可以看出，如果宝宝睡觉时踢中指，是正常的身体反应。但宝宝除了踢腿，还经常哭闹、出汗、出牙晚、反复醒来，很可能是体内缺钙所致。事实上，无论是成年人还是婴儿，缺钙都是一种普遍现象。父母可以带孩子做微量元素检查，确定是否缺钙。如果孩子缺钙，家长要及时帮助补充。这不仅可以减少婴儿睡觉时踢腿或摇头的现象，而且有助于促进婴儿的生长发育。

3.钙的吸收需要维生素D的参与，大多数婴儿缺钙只是因为维生素D摄入不足。一般来说，母乳和配方奶是婴儿补钙的最佳选择。纯母乳喂养的宝宝每天需要补充10微克的维生素D，配方奶粉喂养的宝宝不需要额外补充，混合喂养的宝宝可以酌情补充。如果宝宝4个月以上，也可以选择富含钙的辅食，比如鱼和鸡蛋。

4.宝宝睡觉的时候会长脚吗？宝宝睡觉时踢踢或者摇摇脑袋，老人总说是因为宝宝在长。其实踢不一定和长大有关。生长受生长激素调节，踢腿受神经系统控制。对于生长快的孩子来说，晚上睡觉是生长激素分泌最旺盛的时候，有助于促进骨骼发育。所以即使宝宝睡觉不踢腿，还是会长高。当然，为了促进孩子的成长，首先要吃营养，尤其是足够的蛋白质、钙、锌、铁等元素。其次，要保证充足的睡眠。晚上10点到凌晨2点生长激素最多，要养成早睡的好习惯。除此之外，对于大一点的孩子，适当的运动也可以帮助他们长高，比如跳绳，篮球，羽毛球。

第三，婴幼儿经常摇头抓耳。可能是遇到麻烦了

1.家长平时要多注意孩子的习惯性动作，因为幼儿时期无法用语言表达自己，所以孩子在身体不舒服的时候只能通过肢体动作传递信息。所以，往往在这个时候，父母更应该提高警惕，千万不要忽视孩子的一些习惯性行为，这些行为会加重孩子后来的病情，影响孩子的身体发育和健康。

2.孩子经常摇头挠耳，可能是中耳炎的原因。儿童的生理结构容易发生中耳炎，因为婴儿的咽鼓管短、平、宽，容易将感染引入中耳腔。而且孩子在喂奶的时候，躺着哭，被牛奶呛到等。，会导致液体流入中耳而发炎，导致疾病。另外，孩子免疫系统不成熟，抵抗力低。当患有呼吸道感染时，细菌很容易通过连接耳道和咽部的咽鼓管到达中耳，引起中耳炎。中耳炎早期，孩子会感到耳朵疼痛不适，经常会摇头或用手挠耳朵。当感染继续发展时，往往会出现持续发热、哭闹、烦躁。但由于部分家长缺乏医学知识，往往无法早期识别。有的孩子几个小时到几天后可能会出现鼓膜穿孔，直到有稀薄的液体或脓液流出耳朵才就医，此时已演变为急性化脓性中耳炎。这个时候送去看医生，对孩子的耳道造成了很大的损伤。

3.怎么提前预防中耳炎？1.增强孩子身体抵抗力:注意休息，保证睡眠时间和质量。2.呼吸道感染的防治:预防感冒是预防中耳炎的基础。如果不小心感冒了，要及时治疗。孩子感冒的时候要特别注意耳朵是否有异常，尤其是有过中耳炎的孩子。3.注意耳朵卫生，保持耳朵干燥:游泳时选择干净的游泳池，不要在脏水中游泳。如果不慎进水，要及时吹干。向上向外拉外耳，使耳道变直，用吹风机吹入耳内，距离耳朵5-10厘米，消除细菌、霉菌生长的温暖潮湿环境。4.鼻鼻咽疾病要及时妥善治疗:肥大的孩子要尽早治疗。得麻疹等急性传染病时，要多注意口腔和鼻腔的清洁，防止中耳炎。5.合理饮食:饮食清淡，易消化，营养丰富，多吃新鲜蔬菜水果。6.避免婴儿呛咳。给孩子喂奶时，避免过于仓促或者乳头上的洞太大，让宝宝咽不下去才会引起呛咳，乳汁通过咽鼓管往上走，造成中耳感染。7.避免耳外伤:如果挖孩子的耳朵，要轻轻移动，以免损伤耳朵内的皮肤黏膜，造成感染。

4.小贴士:在婴儿期，父母应该更加关注孩子的日常行为，在缺乏语言表达的情况下，父母应该更加关注。通常，一些微妙的身体反应可能表明你的孩子处于不舒服的状态。对于任何轻微的不适，家长都要让孩子及早检查和治疗，以保证孩子健康旺盛的成长。

第四，宝宝睡觉出汗摇头。这是因为缺钙吗

1.婴儿在流汗。如果宝宝睡觉时出汗，先看他出汗的情况。如果他的头和上半身有很多汗，但孩子没有表现出发烧和不适，那么孩子太热了。你应该为你的孩子减少衣服和被子，或者打开空让他们凉快下来。因为孩子新陈代谢旺盛，比大人更容易出汗。而我们又如何判断孩子是否热呢？你应该试着摸摸孩子的后颈。如果孩子后颈出汗，说明他很热，需要帮她降温。如果后颈没有出汗，说明室温舒适。

2.宝宝睡觉出汗怎么缓解？睡觉时不要给宝宝太多被子，及时给宝宝擦汗；不要过早给宝宝用枕头，要用纱布毛巾代替。经常换被子床单；经常给宝宝洗头，保持头皮清洁；保持卧室通风，这样可以缓解宝宝的出汗。

3.婴儿摇摇头。宝宝睡眠丰富并不是因为缺钙。摇头怎么办？这应该和缺钙有关。答案还是没有！在宝宝的成长过程中，可能会有一个阶段是宝宝睡前摇头，但不能用缺钙来解释原因。婴儿喜欢摇头。第一，她正在调整睡姿，找一个舒服的。目前这个姿势不舒服。第二，她可能有痱子或者湿疹，皮肤发痒不舒服，可能会摇头。第三，婴儿锻炼前庭的感官。

4.怎么解决？先观察孩子下面的衣服是否凹凸不平，让孩子不舒服。然后，观察皮肤是否有湿疹和痱子，帮她处理。如果这些条件都不存在，他还是会认真摇头，所以你需要咨询医生，看他摇头是否理智。如果喂养合理，正常情况下孩子不会缺钙。一般来说，母乳喂养的宝宝坚持补充维生素D；人工喂养的婴儿根据月龄添加相应数量的段位配方粉，混合方法正确，很少出现缺钙的问题。注意无论什么样的喂养方式，宝宝都需要按时添加辅食，正常作息，早晚享受适当的阳光，保持适当的运动。