9个月宝宝不吃辅食怎么办 宝宝美味辅食推荐

一九个月的宝宝不爱吃辅食怎么办

如果不吃辅食，很可能是没有正确添加辅食。孩子只习惯母乳，不习惯碗勺的喂养方式。所以要耐心从辅食开始，让它逐渐适应和接受。

家长要尝试用正确的方法用勺子喂孩子，要自信，不要紧张，不要急躁，不要生气，不要强迫孩子吃东西。因为父母紧张，会影响孩子，孩子也会紧张。另外，小勺比奶嘴硬，会伤害孩子，形成条件反射。孩子会怀疑所有送到嘴里的食物，拒绝吃，或者嘴里有食物就拒绝咽下去，甚至看到大人拿着杯子碗勺摇头表示厌恶，用小手推开。这个时候，如果他吃得很辛苦，就会哭哭啼啼，大吵大闹，影响这顿饭的正常喂食，对孩子的身心发展产生不良影响。

正确的做法是从少量开始，一天只喂一次，等孩子饿了，让他们逐渐适应用碗勺喂的方式。如果孩子喜欢甜食，辅食可以从甜食开始，如果喜欢咸的，可以加一点蔬菜汤和肉汤。尝试喂养两三天，孩子就可以吃饱一餐的量，辅食的种类和模式也可以改变。粥和面食可以加入菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、蛋羹等。，但这需要一些时间和耐心。

通过更换食物，孩子对辅食产生新奇感，增加对辅食的兴趣。坚持一两个星期，孩子就会有一种印象，用小碗勺喂的辅食都很好吃，很乐意接受辅食。当孩子可以接受辅食时，父母要注意提高烹饪技巧，比如做粥、面食、小细面、龙须面等。适用于肉酱、蔬菜酱、鱼肝酱和虾酱。他们还可以购买各种饼干、蛋糕、面包等。，对孩子来说既有营养又有乐趣。如果孩子真的不适应用碗和勺子喂食，也可以用筷子吃稠粥和软饭。一般8个月大的孩子看到大人用筷子吃饭都会接受用筷子喂辅食。总之，父母要有耐心，想尽一切办法训练孩子吃得开心，让孩子总能在快乐的氛围中吃饭。

二、添加婴儿辅食的顺序是什么

婴儿辅食的种类和味道很多，但妈妈们不能随意添加。添加辅食的正确顺序可以参考以下维度:

从种类上来说，应该按照淀粉→蔬菜→水果→动物的顺序添加。首先要加麦片，比如婴幼儿含铁营养素的米粉，然后再加蔬菜汁/泥，再加果汁/泥，最后开始加动物性食物。

建议添加动物性食物的顺序为:蛋羹、鱼酱、全蛋、肉末。注意不要用蛋羹代替含铁的婴儿米粉给婴儿补铁，也不要在婴儿不到6个月的时候添加含肉的辅食，否则可能会导致消化不良。

数量方面:按照从少到多的顺序，刚开始的时候试尝宝宝就可以了，或者母乳喂养后试一点，等宝宝适应后再逐渐增加。

从质地上看:按以下顺序添加:先液态，再糊状，再固态。

时间上，建议从4个月开始添加流食。从6个月大开始添加半固体食物。在7-9个月大时，可以从半固体食物逐渐转变为可咀嚼的软固体食物。在10-12个月大的时候，大部分宝宝可以逐渐转变成以吃固体食物为主的辅食。

三九个月的宝宝吃什么辅食

9个月的时候，孩子长得最快。为了满足儿童的营养需求，有必要补充食物的多样性。多样化的婴儿食品将导致更完整的营养摄入。在营养补充食品中，九个月大的宝宝吃什么样的补充食品？

面条在婴儿食品补充剂中非常重要。面条容易煮，容易腐烂。面条也是小麦粉做的，宝宝很容易消化。煮面的时候还可以加点蔬菜和肉末，满足孩子的营养需求。

米粉。米粉也是婴儿食品配料的流行选择。给宝宝选择米粉时，尽量选择知名品牌的米粉，这样食品的质量和卫生性能更有保障。

酸奶。在补充食物和营养的选择上，可以通过食物提高孩子的抵抗力。因此，通过使用酸奶作为婴儿的补充食品，可以补充婴儿对维生素D和钙的需求，这两者都可以帮助婴儿的骨骼发育。

南瓜。南瓜也是九个月婴儿辅食准备期间辅食食谱中的一个受欢迎的选择。南瓜很甜，容易烹饪，富含维生素。妈妈们可以了解更多南瓜宝宝辅食食谱。

4.你的宝宝可以吃什么补充铁的食物

给宝宝补铁可以在食物上下很大功夫。由于铁可以从天然食物中获得，所以为婴儿制定饮食是一个很好的选择，以在他们的日常饮食中获得铁的摄入量。然而，重要的是要记得在食物适合婴儿之前打碎它。

1.鸡血豆腐汤

配料:鸡血、豆腐、瘦肉、胡萝卜、鸡蛋、黑木耳

做法:将豆腐、鸡血切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切丝，放入锅中煮开，然后加入适量酱油、香油、盐，用淀粉做成细条，加入蛋液，即可给宝宝食用。

2.猪肝瘦肉粥

配料:猪肝、瘦肉、米饭

做法:猪肝洗净切碎。瘦肉洗净剁碎。加入油和盐，搅拌均匀。然后和洗好的米饭一起放进锅里，用水煮。记得切一些食物。

3、枣泥肝汤

配料:红枣、猪肝、西红柿

做法:红枣用清水浸泡1小时，然后去皮去核，枣肉切碎。将西红柿去皮，切成泥，用搅拌机打碎猪肝，将这些材料混合均匀，放入锅中用适量的水蒸熟，适合婴幼儿食用。