自制眼膜去黑眼圈 这四种效果非常好

自制的一种或四种眼膜，去除黑眼圈的效果都很好

一、黄瓜酸奶眼罩

配料:黄瓜、酸奶、绿茶包

做法:先将新鲜黄瓜洗净，然后切成块，用榨汁机榨成汁，再和酸奶混合，然后全部放入绿茶包中，放入冰箱保存，15分钟后取出敷于眼部。

眼膜功效:这款自制的黄瓜酸奶面膜可以紧致眼部肌肤，达到最佳的补水保湿效果，让眼部肌肤看起来更加明亮细腻。

二、木瓜薄荷眼罩

成分:木瓜和薄荷叶

做法:将木瓜洗净，先去皮去籽，再将薄荷叶洗净备用，然后将木瓜和薄荷叶用热水浸泡泡茶，待茶水冷却后，反复涂抹在眼部皮肤上。

眼膜功效:这款眼膜中清凉的薄荷叶能让眼睛感觉凉爽，不仅能缓解眼睛的疲劳，让眼睛瞬间清醒，还能起到去除眼袋和黑眼圈的神奇作用，让眼睛更加美丽动人。

第三，丝瓜眼罩

材质:丝瓜

做法:将新鲜丝瓜洗净，去皮去籽，然后放入榨汁机中捣碎成泥。将泥浆涂在眼睛上15分钟，然后用清水冲洗干净。

眼膜功效:丝瓜是最常见的蔬菜水果，有很好的护肤效果。制成眼膜可以自然无刺激地保护眼部肌肤，去除眼部皱纹和黑眼圈，使眼部肌肤得到最有效的护理。

第四，苹果眼罩

材质:苹果

做法:新鲜苹果洗净捣碎，涂在眼睛上，敷15分钟后洗掉。

眼罩功效:苹果是护肤最好的食物。作为眼罩涂在眼睛上，可以为皮肤提供最全面的营养，有效去除眼袋和黑眼圈，同时起到非常清洁的作用。

二、如何有效快速消除黑眼圈

1.保持有效:眼部周围穴位按摩

如何去除黑眼圈才有效？平日我们会教你按摩哪些部位来淡化黑眼圈。建议选择一个小矿泉水瓶，装满水。也可以根据需要加热或冷藏后使用。就像再做眼保健操后的感觉，很省力，一直往下走，黑眼圈会有淡化的趋势。而且眼袋也会紧。另外，每天涂抹眼霜后，可以做两次有效的按摩，眼睛周围的皮肤会很好的放松。第一步，用指尖轻轻按压眼袋，促进眼袋的血液循环。第二步是提拉眼部周围的皮肤，可以减少眼部周围的细纹。

关键急救:睡觉前敷上眼罩

熬了一夜，会有皮肤脱落的感觉。如何去除黑眼圈，你会拿出自己收藏的“高价”护肤品来补偿自己可怜的脸和黑眼圈。但是皮肤就像塑料布一样，吃不下东西。再好的护肤品，也比不上一瓶黄芩滋养睡眠眼罩加一个舒适的睡眠。睡前敷黄芩滋养睡眠眼罩，扫黑的效果称得上很棒。

3.保湿优先:保湿眼霜促进活力和弹性

其实也不是说水肿囊里全是水。反之，眼袋的存在扰乱了眼睛的正常血液循环，没有皮脂腺的地方自然加倍干枯。所以假设你的日常作息很不正常，容易滋生眼袋和黑眼圈，那么在眼膜的选择上一定要把保湿放在第一位。黄芩等富含滋养睡眠的眼膜的中草药成分具有双向调节功能，可以为眼睛周围的皮肤提供持续的水分供应，同时帮助皮肤排出积累在眼睛周围的多余水分，有效改善眼睛下方水肿型眼袋，使眼睛显得湿润紧致。

4、修养:充足的睡眠最有效

从生活的角度来看，睡眠与长寿的关系最为密切。中医在中国一直很重视睡眠，认为“睡和吃是保持健康的重要任务”，能睡的人能吃能长。睡眠是保持健康的重要方式。良好的睡眠不仅可以缓解疲劳，还可以促进体内物质的代谢，使身体组织生长发育和自我修复，从而增强人体的免疫功能。所以，“睡眠是天然的滋补品”。如果长期熬夜或者违反自然规律，对身体的伤害很大，为了美颜尽量不要熬夜。

5.室内保养:选择保养型妆容

坐在办公室如何摆脱黑眼圈？长时间坐在空调房里，皮肤邋遢、干燥、缺水。如果只是在脸上喷保湿喷雾而没有适当的油脂来帮助锁水，那么空除湿会带走更多的水分。如果化妆时间较长，可以选择具有保湿和保养功能的底妆产品，如爽肤水等保养美容化妆品。化妆的时候也要注意保湿和保湿。

3.黑眼圈说明什么疾病

1.肝功能异常

肝功能异常的人，黑眼圈更重。因为它们的肝脏不能顺利杀死体内的细菌和病毒，导致雌激素分泌异常，使体内的硫代氨基难以抑制酪氨酸酶，导致酪氨酸酶转化为黑色素，沉积在眼睛周围，从而出现黑眼圈。

2.月经失调

月经失调的女性，除了面容憔悴，眼睛周围也有浓重的黑眼圈。因为月经不调是气滞血瘀、寒凝血瘀所致，眼部周围血液循环会出现异常，黑色素不会及时消散，导致色素沉着、黑眼圈。

3.鼻炎

鼻炎会导致黑眼圈，这是人的问题。其实原因很简单。因为一般情况下，鼻炎患者的鼻子比较敏感，经常会打喷嚏流鼻涕，会导致眼睛下方静脉窦附近的血流量增加，从而导致黑色素沉淀，出现黑眼圈。

4.胃炎

胃炎患者的胃消化吸收不良，会影响肌肉和脂肪的代谢，导致水分和水分运输不畅，人的皮肤会缺乏营养、松弛、黑色素沉淀等。，黑眼圈自然会出现。

四三招眼部按摩运动轻松抚黑眼圈

第一个措施:消除水肿

第一步首先用轻力将无名指从鼻梁附近的眼肚向外推，将眼肚内的水推到面部的淋巴位置，可以改善水肿问题。

第二步将无名指放在太阳穴处，然后将手指向后推，直到低于耳朵，将眼肚内积聚的水分通过淋巴液推出体外。

第二个措施:点亮黑眼圈

第一步:取适量眼霜涂于眼周皮肤，用中指和无名指的腹部从眼尾向眼睛方向轻轻按压，以免损伤皮肤。

第二步:压到眼睛后，轻压，然后沿着眼周压到上眼睑。尽量避免拉扯，直到眼睛周围的皮肤被完全吸收。

第三步:将中指肚放在眼罩上，无名指肚放在眼底前方，呈迷你V型手势，然后向眼尾轻轻按压。

第四步按到眼尾，然后推到靠近太阳穴的位置，轻轻点一下，再按到耳朵边。这一组动作将有助于排出积聚在眼睛周围的多余水分，改善眼圈和水肿。

第三个措施:促进眼睛周围的血液循环

手指平放在现在的位置，用指尖从眼睛开始按摩皮肤，滑动到太阳穴位置放松。这样重复三次，可以有效促进血液循环，帮助减少黑眼圈。