马油能祛除妊娠纹吗 如何预防妊娠纹呢
丽姐姐滋补养生第一，马油能去妊娠纹吗
马油是日本保险学会认可的一种安全油，含有丰富的天然营养成分、高度不饱和脂肪酸和维生素E，使马油能够渗入微小缝隙。用在人体皮肤上，可以驱除空孔隙间隙中的气体，渗入皮下组织。当营养物质被吸收时，不仅会阻碍皮肤呼吸，还会使皮肤健康，滋润皮肤，促进自愈和新陈代谢。
由100%马油制成，是一种适合身体的润肤油，不添加配方，可被敏感皮肤和宝宝放心使用。由于马油与人体皮下脂肪相似，有利于皮肤吸收和渗透，因此具有很好的保湿效果，可作为妆容底料和面部身体保养，此外，还具有抑制色斑、缓解皮炎和烫伤等作用。
马油在去除妊娠纹方面得到了很多孕妇的认可。其实用马油去除淡化妊娠纹是一件需要长期坚持的事情。专家建议怀孕第三个月，在腹部等容易出现妊娠纹的部位使用，并坚持按摩，有效预防和减少妊娠纹。
哺乳期也要坚持使用马油护肤，这样可以大大减少和淡化妊娠纹。用马油按摩腹部最好持续到产后孩子断奶。
二、如何消除女性妊娠纹
如何消除妊娠纹
1.补充胶原蛋白，增强皮肤弹性，加速弹性纤维断裂的恢复。
2.干性皮肤注意保湿滋养，选择含有胶原蛋白或保湿功能强的护肤品。怀孕前，可以适度做一些适当的运动。怀孕期间要多注意身体保养，不要运动过多。多吃水果蔬菜，多吃维生素就好。
“妊娠纹”可以事半功倍的防止怀孕。预防重在增强皮肤的适应性。
1.坚持锻炼。从你打算生孩子的那天起，你就应该坚持做仰卧起坐和俯卧撑。
2.怀孕前坚持用冷水搓揉，增强皮肤弹性，使皮肤在压力下不易破裂。
3.注意均衡饮食和营养，尽量多吃富含维生素的水果蔬菜
消除妊娠纹的配方
1.适度按摩。就像对付拉伸线和肥胖线一样，局部按摩精油和专业瘦身产品可以增加皮肤弹性。与抗皱霜配合使用，不仅使按摩更容易，而且保持皮肤湿润，避免过度强力拉扯。但是对于孕妇来说，建议在怀孕第三个月到出生后第三个月坚持使用精油进行腹部按摩，可以有效防止妊娠纹的形成或者淡化形成的细纹。
2.微晶剥离。激光微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，但费用昂贵。如果妊娠纹明显影响美观，不妨考虑磨皮。建议选择专业的整形美容机构，术前做全面的咨询。
3.使用一些专业的面霜去除妊娠纹，可以帮助减轻水肿，有效阻断脂肪堆积，减少橘皮组织，淡化脂肪痕迹，促进皮肤弹性纤维的恢复。
3.孕妇的妊娠纹什么时候长
大部分孕妇都很关心妊娠纹什么时候会长。妊娠纹一般从孕中期开始出现，在分娩前一个月变得更加明显。
正常情况下，皮肤和腹直肌的弹性纤维保持一定的弹性，使其在一定限度内自由收缩，不易产生线条。女性怀孕三个月以上，增大的子宫从盆腔突出发展到腹腔，胎儿不断生长，腹部不断扩张，皮肤弹性纤维和腹肌开始过度拉伸，胎龄增加，皮肤下的很多胶原纤维最终被“扯断”。怀孕6个月后，腹部迅速肿胀，然后皮肤弹性纤维逐渐断裂，妊娠纹变得清晰。
其实妊娠纹的生长是因人而异的，根据孕妇的体质不同，妊娠纹开始生长的时间也会不同。但一般来说，孕妇在怀孕5~6个月就会开始出现妊娠纹，一般出现在大腿和肚子上。因为孕妇皮肤的弹性不同，有的孕妇在孕晚期甚至临产前一个月会有妊娠纹，有的孕妇甚至整个孕期都不会有妊娠纹，这是正常现象。
4.女性如何预防妊娠纹
要避免妊娠纹的生长，要从平时保养入手，提高皮肤弹性，注意孕前保养。
怀孕前要注意体育锻炼，经常按摩皮肤，尽量保持冷水搓澡，有利于增强皮肤的承受力和弹性。皮肤弹性较好的人怀孕期间不太可能出现妊娠纹。同时要注意营养的补充。多吃富含蛋白质的食物也有利于增强皮肤的弹性。
怀孕后要持续预防妊娠纹，保养和按摩皮肤，选择合适的保湿霜；其次，要坚持适当的运动，对增加皮肤弹性有很好的效果。孕妇可以坚持走路。同时，要注意保证均衡营养的饮食，多吃富含胶原蛋白的食物，避免摄入过多的碳水化合物和多余的热量。
以下六种方法是孕妇预防妊娠纹的主要方法。
1.饮食均衡。
怀孕期间，孕妇应避免吃太多甜食和油炸食品，并应补充丰富的维生素和矿物质。胶原纤维本身也是由蛋白质组成的，所以孕期多吃富含蛋白质的食物，有利于改善皮肤质地，增加皮肤弹性，防止妊娠纹。
2.严格控制体重。
怀孕期间体重的增加应该是逐渐的。如果孕妇体重增加不是疾病引起的，应该适当控制。一些孕妇为了胎儿的健康而盲目进食，导致超重。脂肪摄入过多不仅会堆积在体内和腹部，造成妊娠纹，而且不利于自然分娩，对产后减肥会造成一定的困难。控制体重可以有效避免脂肪堆积导致的妊娠纹的形成。
3.增强皮肤弹性。
饮食调理和适当的运动都是改善肤质、增加皮肤弹性、防止妊娠纹的好方法。孕期可以多吃一些对胶原纤维有益的食物，比如猪蹄；同时，要多吃富含纤维素的果蔬和富含维生素c的食物，另外，减少糖的摄入，少吃色素含量高的食物，避免体重过度增加。
4.使用妊娠纹保护产品。
在妊娠纹出现之前，坚持使用妊娠纹霜，并给予适当的按摩，有助于预防妊娠纹。但是在选择产品的时候一定要注意不影响宝宝，不伤害肚子里的宝宝的原则。
5.选择合适的保养产品。
可以从怀孕初期开始选择适合自己体质的保湿乳液、橄榄油、按摩膏等产品，在身体容易出现妊娠纹的部位经常按摩擦拭，可以防止皮肤干燥，改善皮肤水分，增加皮肤肌肉弹性，使血液流动顺畅，对后期肌肉适应体重增加，防止皮肤弹性纤维断裂有明显的作用。
6.适度按摩。
孕妇每天沐浴后，可以选择适合自己且对宝宝无害的纯天然橄榄油进行局部按摩，不仅可以保持皮肤湿润，还可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，提高皮肤扩张能力，避免妊娠纹的发生。
文章评论