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肠胃炎吃什么好 孕妇肠胃炎吃什么食物好

导语:1 高良姜粥

1 高良姜粥

食材:高良姜30克,粳米60克。

做法:将高良姜锉细,加水500毫升煎至200毫升时去渣,然后倒入淘净的粳米煮为稀粥。

功效:有温中止呕的功效,主治肠胃炎

2 山药莲子粳米粥

食材:山药30克,莲子20克,粳米100克。

做法:将所有食材放入锅中,加水煮粥,早晚服用。

功效:有健脾、和胃及止泻之效。适合肠胃炎患者食用。

3 白扁豆粥

食材:白扁豆50克、大米100克。

做法:将白扁豆浸泡2小时后,与大米一并熬成粥,调入少许白糖即可。

功效:有补脾胃、和中化湿、解毒等功效,主治脾胃虚弱、泄泻、等症。此法可用于调理慢性肠胃炎。

4 大蒜粥

食材:大蒜30克、粳米100克。

做法:将大蒜去皮切碎末,粳米淘洗后放入锅中加水1000毫升,煮成粥,早晚温服。

功效:对治疗孕妇肠胃炎有效。

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