孕妇食什么水果去胎毒 孕妇注意事项

一、孕妇吃什么水果会得胎毒

1.苋菜:春天是苋菜生长的季节。如果家里正好有个春天出生的宝宝，那就是妈妈子宫带来的胎毒，就是宝宝的各种疮、蟑螂、痘疹。新妈妈自己吃苋菜，或者把苋菜的汁液混合在母乳中，都是有效的。这种方法自然安全，避免了宝宝的抓挠和哭闹。

2.鹅蛋:鹅蛋不仅营养丰富，还能清脑、提高记忆力。此外，孕妇可以在妊娠晚期，特别是分娩前吃鹅蛋，也可以清除胎儿毒素。鹅蛋香甜温润，可补中益气；所以，可以在寒节气的日常饮食中多吃点，对身体有好处。一般人均食用，适宜剂量为每天一粒。也是老年人、孕妇、儿童、体质虚弱、贫血人群的理想营养食品。

3.花菜:可从花菜中摄取大量维生素K1，并口服适量葡萄糖酸钙，可有效降低皮下血管密度，避免最终形成皮肤异常反应。花椰菜富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B，以及钙、磷、铁等营养物质。孕妇分娩前常吃花椰菜，可防止产后出血，增加母乳中维生素K含量。

4.白莲须:白莲藕属睡莲科，茎名“莲茎”，叶名“莲”，花名“莲须”，果壳名“莲子”，地下茎名“莲藕”。白莲须是白莲子的胡须，在医学上有固精止血的功效。

白莲花一定要和鸡蛋一起煮，可以去除胎气，治愈分娩前后的产后瘙痒，让宝宝皮肤变白。孕妇即将分娩时，老一辈会用白莲须煮糖水给她们吃，可能是因为它有止血作用。

5.橄榄:橄榄含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、有机酸和维生素等。孕妇和哺乳期吃橄榄能明显促进宝宝大脑的发育，使宝宝更聪明。还具有防治心脏病和保护胆囊的作用。近年来，它也被用于治疗喉癌和其他肿瘤。至于橄榄去胎毒的效果，目前还没有广泛认可的鹅蛋白莲须，只有川渝地区有。相信青果炖五花肉可以清除母亲体内的热毒。

第二，孕妇有这些注意事项

1.感冒时不要吃药

消炎痛是孕妇退热的禁忌症，孕32周后不宜使用阿司匹林。抗生素类，如果孕妇感冒没有明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、高血压、咳嗽痰黄、鼻涕多等，可以不使用抗生素。祛痰药和镇咳药一般是安全的，但含碘制剂的镇咳药孕妇不宜使用。

2.孕妇拉肚子怎么办

孕妇腹泻可能导致流产或早产。首先，暂时不要进食，适当补液，以弥补因腹泻而流失的水分和电解质，尤其是钾离子，同时也弥补流失的热量。可以给孕妇准备一些易消化液体的粥。如果不是很严重，空空就可以了。补液的同时要密切观察胎儿情况是否良好，是否有流产或早产的迹象。如果胎儿情况不正常，应该马上去医院，千万不要大意。

3.孕期正确的睡姿

在妊娠早期，孕妇可以自由睡眠，主要是舒适的体位，如仰卧位和侧卧位。不好的睡姿，比如趴着睡或者搂着什么东西睡都要改。

妊娠中期，注意保护腹部，避免外力直接作用。如果孕妇羊水过多或者双胞胎怀孕了，......

第三，孕妇应该小心吃这些食物

1.芦荟:根据中国食品科学技术研究所提供的数据，孕妇如果饮用过量的芦荟汁，很容易引起腹痛、呕吐、便血甚至流产。

2.蟹:蟹味鲜美，但性寒，具有活血化瘀的作用，对孕妇有不良影响，应慎用。

3.薏苡仁:中医认为薏苡仁光滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，诱发流产，应慎用。

4.马齿苋:马齿苋性寒滑，对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，易引起流产，慎用。

6.杏和杏仁:由于孕期胎热严重，一般需要在分娩前吃清淡的食物。但是由于杏的热量，一次吃太多的杏也会引起上火，所以孕妇要谨慎食用。

7.甲鱼:由于甲鱼味咸、寒，具有较强的通络化瘀作用，所以有流产的一些弊端，孕妇应慎用。

8.辣椒:吃适量的辣椒有利于人们吸收全面的营养。但过量食用辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加快血液流动。如果属于前置胎盘，那就绝对禁止食用。

9.花椒、八角、肉桂、五香粉:这些都是热的调味品，容易消耗肠道水分，减少肠道分泌，造成肠道干燥和便秘。孕妇应尽量少吃或不吃。

四、如何看待孕妇胎毒

胎毒可以通过母亲吃鹅蛋解决，但不能通过吃药解决。

“清胎毒”流行于南方，尤其是广东。老一辈认为南方气候和水质炎热有毒。因此，孕妇在分娩前应做好清除胎儿毒素的工作，否则婴儿皮肤容易长红疹。最流行的一种清胎毒的配方是，在一把白莲中加入一个鸡蛋，将三碗水煮沸成一碗水，待水沸腾时加入冰糖或红糖。还有其他民间的“清胎毒”的方法，比如用绿豆、鹅蛋、豆浆等熬制的老鸽子汤。

但从西医的角度来看，并不存在所谓的孕期胎儿中毒。但如果孕妇在孕期吃了太多辛辣、油炸的食物，很有可能将热毒传染给胎儿，造成宝宝湿疹。虽然可能引起湿疹，但西医不建议孕妇食用含有药物或药材的食物，如龟苓膏等药材制成的食物。建议怀孕后期的孕妇多吃青菜，多喝水，保持大便通畅，不要用上述方法刻意排毒。