男性老感觉尿频尿急是怎么回事 导致男性尿频尿
韩亚养生第一，男性尿频尿急的原因
总是想小便，应该是尿频的症状。正常成年人白天排尿4 ~ 6次，晚上排尿0 ~ 2次，称为尿频。尿频可能是生理性的、神经性的，或者是许多疾病的症状之一。
尿频的病因
男性尿频
尿量增加，排尿次数也会相应增加。在大量饮水、吃西瓜、喝啤酒等生理条件下，由于进水增加，尿量增加，排尿次数增多，导致尿频。在病理状态下，部分糖尿病和尿崩症患者多喝水，多排尿，排尿次数多，但没有排尿不适的感觉。
炎症刺激膀胱炎症时，泌尿中枢处于兴奋状态，引起尿频，尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的重要症状，尤其是急性膀胱炎和结核性膀胱炎。其他疾病，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、儿童阴茎慢性皮炎、外阴炎等。，会引起尿频。在炎症的刺激下，尿频、尿急、尿痛常同时发生，称为尿路刺激，俗称“三尿”。
排尿困难的一些因素，如前列腺炎，可引起尿道括约肌过度收缩，导致膀胱出口梗阻，形成残尿，使尿液回流至前列腺，既可将病原体带入前列腺，又可直接刺激前列腺，诱发无菌性“化学性前列腺炎”，引起排尿异常和盆腔疼痛。许多前列腺炎患者有多种尿动力学改变，如尿流速降低、功能性尿路梗阻、逼尿肌和尿道括约肌协同失调等。
非炎性刺激，如泌尿系结石、异物等，通常以尿频为特征。
膀胱容量减少，如膀胱占位病变、结核性膀胱挛缩或较大膀胱结石等。
精神神经病性尿频只见于白天或夜间入睡前，多为紧张或见于癔症患者。这时也可能伴随着尿急和疼痛。
第二，男性尿频尿急怎么办
1.控制饮食结构，避免酸性物质的过量摄入，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡与预防尿频有很大关系。
2.经常户外运动，多运动，多晒太阳出汗，有助于排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜空空气，降低疾病的发病率。为人民健康做贡献。
3.保持良好的心情，不要有过度的心理压力，压力过大会导致酸性物质的沉积，影响正常的新陈代谢。适当调整情绪和自我压力，可以维持弱碱性体质，让尿频远离大家。
4.生活要规律，生活习惯不规律的人，比如通宵唱卡拉ok，打麻将，晚上不出门等等，都会加重身体酸化。病毒很容易入侵。要培养良好的生活习惯，这样才能保持弱碱性体质，让病毒远离自己。
5.远离烟草和酒精。烟草和酒精是典型的酸性食物，不加控制的吸烟和饮酒很容易导致人体酸化。
6:多喝水，不要等到渴了。即使我们不渴，我们也应该养成经常喝水的习惯。每天起床洗漱后，早饭前喝一杯水。温开水最好。午餐和晚餐前半小时喝一些水，以确保所有器官分泌一定量的消化液，帮助消化食物和吸收营养。
7.注意饮食:平时忌辛辣刺激性食物，少食禁止吸烟酒精、糖醋类食物，注意当地卫生，多活动避免久坐，注意有良好的生活习惯，对病情的改善很有帮助。
三、尿频尿急的饮食方法
1.狗肉食谱:狗肉500克。20克黑豆。狗肉切块，黑豆煮，一天吃三次。每隔一天一剂。服用3-4剂。
2.猪膀胱处方:猪膀胱1只，益智仁20克。猪膀胱洗净，放入益智仁，用线扎好，加水煨开，去渣，尝膀胱喝汤。每天一剂，7天为一个疗程。
3.猪肾方:一对猪肾，白果仁15g，粳米100g。猪肾洗净切片，银杏捣碎放入粳米砂锅，加水文火煮粥。一天内吃两次，7天为一个疗程。
4.羊肚配方:1羊肚，洗净切块，水煎，调味空口服。每天一次，7-8天。
5.鸡肉肠食谱:鸡肉肠1根，益智仁20克。鸡肠洗净，用益智仁熬汤，去渣，早上喝，晚上不喝。
6.韭菜配方:鲜韭菜60克，洗净，切块。先加100克大米煮粥，再加韭菜、熟油、精盐煮，煮好后再温服。7天每天两次。
第四，尿频和尿急需要注意
1、不要用药混乱
泌尿系统感染的用药存在很多误区，最常见的是自行用药和擅自停药的现象。很多患者照顾自己的“面子”而不去医院，去市场买药盲目治疗。如果不对症治疗，会导致反复发病，延迟到慢性感染，增加治疗难度；如果用错了药，也会对身体造成伤害。
2.及时彻底标准化
专家指出，我国泌尿系统感染人数日益增多，男性泌尿系统感染引发的各种泌尿疾病被称为男性的“不可告人的秘密”。很多人觉得是小事，却不重视。事实上，这是非常有害的，许多患者不能得到及时的治疗，这使得它反复发生，延误和难以治愈，对他们的男性生殖健康造成很大损害，甚至危及婚姻关系和家庭和谐。
3.避免辛辣刺激性的东西
这些食物会加重尿路刺激症状，使排尿困难，有些甚至会引起尿道口红肿，还会引起炎症部位的充血和肿胀。
4.避免酸性食物
酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鲤鱼、牡蛎、虾、面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿液的酸碱度与细菌的生长和药物的抗菌活性密切相关。忌酸性食物的目的是使尿液呈碱性，增强抗生素的能力；因为糖还可以改善体内的酸度，所以含糖量高的食物也要限制。
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