女性生活小常识 做不老仙妈需知：女性健康生活小常识禁忌

不要做老仙女:女性健康生活的禁忌

避免浓妆艳抹:有些女性似乎已经习惯了每天带妆生活，早晚都会在脸上涂抹日霜、晚霜、彩妆、隔离霜等各种化妆品。要知道如果整个皮肤都没有休息的机会，很容易影响分泌和排泄，促进衰老。

不要做老仙女:女性健康生活的禁忌

避免用毛巾擦脸:很多女生怕妆洗不干净。这个时候最糟糕的错误就是用毛巾擦脸，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤粗糙松弛，产生皱纹。

不要做老仙女:女性健康生活的禁忌

避免频繁去除死皮:死皮是皮肤最外层的角质层，对保护和防御皮肤免受外界细菌入侵能起到非常好的作用。过度去除死皮不仅会使皮肤敏感，还容易导致皮肤干燥，导致皱纹或皮肤感染。

不要做老仙女:女性健康生活的禁忌

避免挑食:很多爱美的女性因为害怕发胖，为了保持苗条的身材，开始避免吃肉和主食，这其实是不健康的。如果人体没有充足均衡的营养，皮肤会变得暗沉，比普通人更容易衰老。

不要做老仙女:女性健康生活的禁忌

忌过度甜食：甜食摄入太多，容易使体质酸化，降低皮肤对外界的抵抗力，使皮肤敏感性升高。外界的伤害是皮肤易产生皱纹、发炎等情况，还易导致发胖。