治疗鼻炎土方法 鼻炎怎么治 10个小妙招巧治鼻炎
年轮养生鼻炎怎么治
用盐水洗鼻子
做法:准备好盐水(100 ml瓶中放两勺盐，用开水稀释)，用牙签包裹的棉球洗鼻孔，然后将药棉暂时留在鼻孔内。这时，用食指和拇指按鼻子两侧，用力吮吸，使浸泡在棉球上的盐水流入鼻腔，再流入喉咙。刚开始的时候觉得鼻子里又辣又受不了。我可以适应几次，也可以用淡盐水冲洗，让它逐渐变厚，让鼻腔慢慢适应。坚持早晚洗一次鼻子。一个多月后鼻腔通畅，嗅觉灵敏。鼻炎很多年都可以治好。
注意事项:
1、食盐应选择不含碘的纯盐，水应选择纯水或蒸馏水。
2.鼻粘膜水肿严重者，可用2%-3%高浓度生理盐水。用高浓度生理盐水冲洗后，水肿的鼻粘膜中的液体能迅速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。但用高浓度生理盐水冲洗鼻子一般不超过7天。没有鼻塞、鼻干、流鼻血的人不要使用高浓度生理盐水。
3.在寒冷的季节，最好在用盐水洗鼻子之前先将水加热，只要水温和体温相近，效果会更好。这一点对于过敏性鼻炎患者尤其重要，因为很多患者对温度变化比较敏感，如果使用冷水，会诱发症状。
煎熏葱花
做法:将一把葱花或三四根葱花(洋葱)剁成汤，用鼻子吸热风，或煮醋吸醋气，疗效较好。这个对急性鼻炎疗效最好，治疗一周后明显好转。每次感冒都是用这个辅助治疗。
吹进鼻腔的丝瓜藤粉
做法:取几米老丝瓜藤，晒干，切成小块，放在瓦上烤至半焦(不要糊)，然后在面板上磨成小块，放入瓶中备用。使用时，清洁鼻腔内的鼻涕，用干净的棉球擦拭鼻腔，然后用细塑料管(如喝酸奶的管子)，让家人帮忙把丝瓜藤粉吹进鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。这个方法特别适合鼻窦炎。
注意:最好在晚上睡觉前涂抹，可以治愈几天。
大蒜汁从鼻孔滴下
做法:将一瓣大蒜捣碎，用干净的豆包布包裹，挤出蒜汁滴入每个鼻孔，然后用手按几下鼻扇，使其贴在鼻孔里的蒜汁上。轻的重的会愈合两次。
注意:大蒜刺激性强，请从微量测试开始。另外，禁止大蒜过敏。
鼻腔涂抹槐花蜂蜜
做法:每天早晚洗脸时，将小指浸入自来水中，在鼻孔内冲洗，去除鼻腔内的结痂和分泌物。鼻粘膜完全暴露后，用棉签或手指蘸取市售槐花蜜，均匀涂抹在鼻腔患处。坚持一两个月会有一定的疗效。特别适合萎缩性鼻炎。
注:此法对缓解鼻腔炎症有一定作用，但不能根治鼻窦炎。另外，由于现在蜂蜜添加了大量的化学成分，直接涂在鼻腔容易产生副作用，所以患者要慎用。
芝麻油滴鼻
做法:芝麻油是常见的食用芝麻油，每天滴入鼻子三到五次。
注意事项:鼻塞严重时不要滴，但要改变位置，等鼻子通气后再滴，滴前要把鼻子吹干净。
吸白萝卜煮水蒸气
做法:将3-4个白萝卜放入锅中，用清水煮沸。煮沸后，用鼻子吸蒸汽。几分钟后，你的鼻子会逐渐变得光滑，缓解鼻塞，头痛就会消失。
用大蒜醋治疗鼻炎
将大蒜的根皮切下，放入广口瓶中，然后用醋将蒜瓣浸泡，然后密封。一个月后开封，吃大蒜，放大蒜醋在小瓶里，每晚在两个鼻子前抽半小时。这种方法可以治疗过敏性鼻炎。
烟熏花生烟
做法:将7颗小花生放入干净的白色锡罐中，将纸糊紧密封，在纸上开一个小孔。把锅放在炉子上，用烟抽鼻孔，直到烟抽完。每天一次，一个月就能治好。
鼻子按摩
按摩前，用冷水清洗鼻孔。慢慢吸气，让冷水彻底冲洗鼻粘膜，然后呼出吸入鼻内的冷水。重复1至3分钟后，清洗完成。然后，用双手中指和腹部，按揉鼻翼两侧，约20次。这种方法可以有效治疗过敏性鼻炎。
注意事项:按摩时要注意，不要过度，以免损伤鼻腔。
如何预防鼻炎
1、少吃辣，辣、炸、炸都是辣产品。比如辣椒、生姜、油条、烧饼、饼干、方便面等等。同时，海鲜、冻鱼、鱿鱼、虾等咸海产品容易刺激炎症，最好不要吃这些食物。
2.饮食多样化。多吃蔬菜和水果，多吃维生素。比如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等等。
3.平时可以用热水加热鼻子和额头，或者用吹风机局部加热，改善局部血液循环，达到治疗的目的。
4.保持开朗，不要总想着烦人的事，每天都过得开心。
5.好好生活工作，注意休息，不要熬夜上网。
6.积极锻炼。最简单有效的锻炼方式就是早上坚持跑步，增强身体的抗病能力。
7、预防感冒，感冒常导致过敏性鼻炎复发，所以如果患了外源性诱导，要及时早期治疗。
8.生病期间注意休息，多喝水，增加营养。
9.避免接触感冒患者，尤其是手接触。
10.保持良好的个人卫生习惯可以减少鼻病毒和感冒的传播。
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