防止晕车的妙招 永不晕车的11个妙招介绍给你 防止晕车的妙招 永不晕车的11个妙招介绍给你
程氏胃养生放假回家，长途旅行，对于爱晕车的人来说是很痛苦的。要避免自己或同伴晕车，首先要明白自己为什么会晕车。
人耳中的平衡感受器可以感受到各种特定运动的刺激(如汽车、轮船的启动、加速、减速等)。)并传递到中枢神经系统。当这种刺激超过一定限度，人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的耐受限度不同，所以有的人容易晕车，有的人很难晕车。
所以为了对付晕车，老司机总结了11个避免晕车的小窍门，赶紧收藏吧！
1.你不能空带着肚子坐车，但是在坐车之前不能吃太多。
千万不要空带着肚子去车上，那是最容易晕车的，所以要吃饱再坐车，但是不能吃太多，不然肚子会蠕动消化，更容易晕车。
2.坐公交车前用温水喝醋
坐公交车前喝适量的醋和温水可以有效避免晕车。
3.内关穴
晕车发生时，如果没有准备好以上预防晕车的东西，不要慌。可以在内关穴(腕关节掌侧，两横指之间，手腕横条上两筋)捏拇指一段时间，可以改善晕车症状。
4.调整你的座位，躺下睡觉
骑行的时候尽量把头固定在座位上，不要晃，容易导致头晕。如果可以的话，可以斜着座椅躺下睡觉，比什么都好，防止晕车。
5、腰部减少晕车
如果你想出去，选择带腰带的衣服穿，这样可以减少内脏震荡和晕车的感觉。如果你没有带腰带的衣服，你可以脱下外套，系在腰上。
6.风油精
开车时，将风油精涂在太阳穴或风池穴上，或在肚脐眼上滴两滴风油精，并涂上伤湿膏。
7.伤湿止痛膏
坐公交车前可以在肚脐上贴一层伤湿止痛膏，防止晕车。也可以把生姜切片贴在肚脐上效果更好。
8.闻新鲜的生姜
开车的时候把新鲜的姜片拿在手里，随时放在鼻子底下闻闻，这样辣味就可以吸入鼻子里了。也可以将姜片贴在肚脐上，用缓解潮湿疼痛的药膏固定。或者把生姜切成笔，涂在人的鼻子下面中间，效果也不错。
9、嚼口香糖和冰饮预防晕车
上车前，买一盒口香糖(最好是口感清爽的薄荷)，加一瓶冰饮。边肖偶然发现它对晕车有效，所以可以嚼口香糖。口香糖的味道也能掩盖车内难闻的气味，让人神清气爽。(记得薄荷)。但是嚼口香糖的话，难免会口渴，所以买冰水解渴，其次，口香糖口感清爽的冰水会更清爽。
10.闻橘子皮
取车前一小时左右，将鲜桔子皮向里向外折叠，然后用两指按在鼻孔处，果皮会喷出带有芳香气味的油雾。骑行前可吸入10次以上，骑行过程中可随时吸入，缓解晕车症状。
11.保持愉快的心情，和人聊天
不要太紧张，尽量放松和别人聊天，摆脱晕车的精神障碍。
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