阿胶的吃法有哪些 阿胶的吃法有哪些 你想要的都在这儿

阿胶有哪些吃法

血，美的基础，肤色不够美？头发不够闪亮？这到底是为什么？中医认为，只有血液充足，眼睛才能看清事物，肤色才会饱满红润。我们身体的很多表象其实是健康的体现。红润的嘴唇是健脾胃，气血充足，血虚者肤色偏黄，嘴唇苍白，头发暗淡；血瘀常导致面色晦暗、皮肤发干，都是气血不畅所致。

如果把人体比作一株生长中的植物，气是阳光，血是雨露，作用于人体使其茁壮成长。一旦气血不足，就会导致人体机能全面崩溃。可以毫不夸张地说，没有气血不足的女人会活得更久！

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如何补气养血

阿胶味甘、温、润、无毒，入肝、肾、肺经。两千多年来，它一直被认为是治疗疾病的良药。具有滋阴补血、润燥止血的功能，补血效果显著。李时珍的《本草纲目》被誉为“补血圣药”，擅长治疗血虚引起的各种疾病，通过补血来滋润肌肤。

阿胶糕是补血养元的食品。每天服用会有很好的效果。阿胶糕中的阿胶、红枣补血，黑芝麻、核桃仁补肾，冰糖润燥。而且方法非常精细，容易消化吸收，特别适合女性多年服用，也适合老年人养血补肾，对咳喘有很好的效果。

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阿胶糕名医配方

养肝明目——一步到位

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、枸杞、红枣、冰糖、黄酒

煮一磅阿胶:枸杞50克，宫菊30克，决明子50克(如果是加水喝，换成1/10)

美丽和美丽——比甄嬛更好

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:薏米(炒)50克，大枣50枚，葛根30克(可选)，玫瑰花30克

健脾养胃——事半功倍

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:山药50克，薏苡仁30克(可选)，茯苓50克，陈皮30克(可选)，炒山楂30克(可选)

养心安神——健康之门

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:莲子50克，酸枣仁50克，五味子30克，合欢花30克

益气养血-气血不足-人生幸福

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:炙黄芪50克，制首乌30克，熟地30克，茯苓30克

滋肾乌发——黑发飘飘，我有一招

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

添加剂:枸杞50克，制首乌30克，桑椹50克，黑豆30克，女贞子30克

健脑益智——成就伟业

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

另外:拼图50克，西洋参20克，桂圆肉30克，枸杞50克，百合30克

延缓衰老——这是一个宝藏

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

添加剂:西洋参30克、枸杞50克、制首乌30克、灵芝30克

调节血脂——食谱在这里

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:生山楂50克，荷叶30克，决明子50克，绞股蓝3克

辅助降糖——我来帮忙

处方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖(未加)和黄酒

处方:石斛50克，西洋参30克，麦冬50克

调节内分泌平衡，并使之正确

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:当归50克，丹参30克，玫瑰花30克，葛根50克

增强免疫力——身体为成功而奋斗

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:灵芝30克，西洋参30克，黄芪50克，熟地50克

长寿——名利双收

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

另外:制首乌50克，枸杞50克，麦冬50克，西洋参30克

润肺养阴——一种爱

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:百合30克，麦冬40克，桔梗40克，甘草30克

改善更年期症状——在和平和爱中度过晚年

配方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒

处方:浮小麦30克，五味子50克，茯苓50克，葛根30克

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阿胶糕的九大功能

1、智力和大脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习的紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有助于提高身体素质，强身健体，精力充沛。阿胶含有活性小肽，能增强身体的记忆和识别能力，具有很强的抗疲劳作用。

2.延缓衰老

阿胶含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质、微量元素和氨基酸。这些都是人体营养的重要物质，具有明显的抗衰老和延年益寿的作用。

3.强壮的肌肉和骨骼

阿胶补血，血可以养肌，液可以润滑关节，丰富骨髓、脊髓、脑髓，所以可以强健筋骨，流畅关节，抗风湿。

4.提高免疫力

阿胶对年老体弱、长期体弱、易感冒等有很好的治疗和预防作用。，可以增强免疫力，减少疾病。

5、抗癌作用

阿胶对细胞免疫有双向调节作用。能增强NK细胞的活性，NK细胞对肿瘤的发生有一定的抑制作用。此外，阿胶能促进健康人的淋巴细胞转化，同时还能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，有助于抗癌、减缓肿瘤生长、改善症状、延长寿命。

6.补钙

阿胶富含钙，可促进钙的吸收和储存，改善体内钙的平衡，防治骨质疏松。是中老年人保健中最理想的补充。

7.美丽美丽

阿胶补血滋润皮肤，有利于皮肤健康。长期使用可以让你的脸红润，皮肤柔嫩有光泽。是滋养肌肤，美容养颜的最佳产品。

8.调经安胎

阿胶可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调，有利于血液调经。阿胶滋阴养血，益冲任，故能滋养护胎，调理妊娠疾病。对常见的胎儿不稳、胎动不稳甚至流产都有很好的治疗效果。

9.扩张血管

阿胶能明显抑制血液粘度的增加。中老年人服用阿胶可促进血液循环、改善微循环、抗心律失常等。，并将高血压和低血压恢复到正常状态。