南瓜藤的食用功效 南瓜藤的食用功效 吃南瓜藤功效也非常好
饮食养生汇我们知道很多食材的下脚料有时候效果很大，比如玉米须，橘子皮，南瓜藤。田间常见的一片菜叶~
南瓜藤营养价值丰富，不仅可以在餐桌上使用，还可以入药。当然，南瓜藤必须取自嫩叶部分，嫩叶也可以吃。然后我们来看看南瓜藤有什么神奇的功效。
南瓜藤的功效和作用
中医认为南瓜藤甘苦，微寒无毒。入肝脾经脉。
清肺和胃通络。治肺结核低烧胃痛月经不调烫伤。《本草年轻化》:“平肝和胃，通经活络，益血管，滋肾水。治肝风，养血养血，调经理精神，去诸风。”
1.治疗泌尿系统结石
南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定效果。小稳定石，试试。毕竟南瓜藤无毒。
2.治虚劳内热
南瓜藤汁具有治疗体虚和内热的功效。南瓜藤味苦，微寒，无毒。具有清肺、和胃、通络的功效。可用于治疗肺结核低热、咳嗽、扁桃体炎、视力模糊、肠热便秘等。
3.治疗高血压
对肝阳上亢型高血压有一定疗效。对于肥胖引起的高血压，可以减肥。其他类型的高血压请遵医嘱。
4.戒烟
南瓜藤洗净适量，切碎，捣碎取汁，加入适量红糖，烧开水供后人泡茶。或者适量的南瓜藤干，放入碗中炸熟，加入适量的红糖。可以安神，去除尼古丁。但是坚持住。
南瓜藤性微寒，寒性体质不足者不宜食用。
南瓜藤的食用方法炒南瓜藤
南瓜藤怎么吃炒南瓜藤
配料:南瓜藤、大蒜、胡椒、胡椒、植物油；
练习:
1.南瓜藤清洗干净，把叶子扯下来，把藤上的绒毛扯下来，去掉老茎，一定要把藤保存好；
2.用水清洗，打碎成小块。微信官方账号只做最新最专业的健康知识。叶子用水清洗，轻轻摩擦去除绒毛。大蒜切片，辣椒丁；
3.锅热后倒入油，加入蒜片和朝天椒爆香；
4.然后倒入南瓜藤和南瓜叶，翻炒；
5.炒至藤叶软碎。加入盐和一点胡椒粉，搅拌均匀。
笋干炒南瓜藤
配料:南瓜藤、笋干、油；
练习:
1.提前泡好笋干，剪短。南瓜藤去经络，剪短；
2.开锅，放油，炒南瓜藤，继续炒；
3.加入笋干，一起翻炒；
4.最后，加入少许水，翻炒。
上汤南瓜苗
配料:南瓜藤、大蒜、生姜、皮蛋片；
练习:
1.把南瓜藤的老肋骨扯下来，把小块捡起来。用开水煮两分钟，捞起放入容器备用；
2.锅内放油，油热下加入蒜片、姜片，翻炒至表面微黄；
3.加入一碗清水(如果有肉汤最好)，然后加入皮蛋(或者火腿肠等)。)放在中间，煮三分钟左右即可上桌。
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