冬瓜为什么利尿 冬瓜为什么利尿 肾病性水肿靠冬瓜利尿消肿不靠谱
1.冬瓜中含有多种氨基酸,瓜子和果皮中的含量高于果肉。这些物质可以帮助人体解除游离氨的毒性,具有良好的利尿消肿作用。
2.冬瓜富含钾,是典型的高钾低钠蔬菜。对需要吃低钠盐食物的肾病、高血压、水肿患者有益。钾不仅能排出体内多余的钠,还能排出体内多余的水。
3.冬瓜几乎不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富,结构合理。冬瓜中的粗纤维能刺激肠道蠕动,促进废物和毒素的排泄。
肾病水肿靠冬瓜利尿不靠谱
冬瓜有很强的利尿作用,一般水肿(如水肿型肥胖)的人应经常食用。但冬瓜制成的清“冬瓜汤”可能并不适合肾病引起水肿的患者。注意,喝汤越多,身体越臃肿。水肿应限于饮水和吃药利尿。水肿是肾脏疾病最常见的症状之一。肾病患者有两种常见的水肿情况:
第一种是肾炎水肿:多见于肾小球肾炎,水肿多见于眼睑、面部等疏松组织。患者不仅排钠盐困难,而且排不出水,也叫“钠水潴留”。
第二种肾病性水肿:一种常见的肾病综合征,水肿多发生在小腿等下部。患者会出现低蛋白血症和血液胶体渗透压降低。治疗首先要增加渗透压,然后利尿。
无论何种水肿治疗方法,都要控制饮水和药物利尿。即使冬瓜中的某一种成分可能有利尿的作用,用冬瓜汤利尿也相当于喝大量的水来排水。那不是饮鸩止渴,火上浇油吗?肾病患者应停止相信冬瓜汤的利尿作用。冬瓜虽然好,但是食疗代替不了药,要吃药。
冬瓜利尿消肿怎么吃好
冬瓜有很强的利尿作用,一般水肿(如水肿型肥胖)的人应经常食用。熬汤效果好,最好少加盐,清淡饮食。
1.冬瓜粥
配料:冬瓜60克,大米30克,水1000毫升
做法:将冬瓜去肉,用皮洗净,切成小块,然后将米饭洗净,再将冬瓜块和米饭放入锅中,倒入1000毫升水,用大火一起煮,然后用文火慢慢煮,直到煮好的米饭粘稠而饥饿。
功效:此粥清热利湿,对暑热咳嗽、肺热水肿的患者有利于排尿。
2.冬瓜汤
配料:冬瓜50克,水200毫升
做法:将冬瓜去肉,去皮洗净,切成薄片,放入锅中,加入200毫升水,煮10分钟左右。喝汤不用冬瓜就行,可以代替茶。
功效:常饮,利尿减脂。对于肥胖患者和水肿患者来说,喝这个冬瓜汤是非常好的。
3.冬瓜银耳
配料:冬瓜250克,银耳30克
做法:冬瓜去皮去肉,切块;将银耳用水浸泡干净;锅里的油烧热,冬瓜翻炒,加一些汤和盐,把银耳、黄酒、味精倒入锅里,直到冬瓜差不多熟了。
功效:冬瓜银耳汤清热生津,利水消肿,对高血压、心脏病、肾炎、水肿患者缓解病情有好处。
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