三伏天艾灸的好处与功效 三伏天艾灸的好处与功效
大家来养生三伏天艾灸的好处和作用
女人艾灸，不冷反美到老。寒性不孕，月经不调，子宫肌瘤，盆腔炎，减肥瘦身……艾灸可以解毒化瘀，温气活血，散寒除湿，让女性美丽一生。
男子艾灸刺激体阳。腰膝疼痛，阳痿早泄...男人说不出的秘密，可以通过艾灸解决。
艾灸可以增进老年人的健康。糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、中风后遗症、帕金森病...艾灸给身体添火，补真，延缓衰老，延年益寿。
儿童艾灸使他们更强壮，更少生病。它能促进儿童的生长发育，增强身体的免疫功能，预防各种疾病。
什么是三伏天？
2018年三伏天
入睡前(排毒):5月25日-7月16日
初秋(驱寒):7月17日-7月26日
中压(免维护):7月27日-8月15日
潜滞(祛瘀):8月16日-8月25日
秋季之后(固定版):02年8月26日-9月
为什么要做三伏天灸？
夏天是身体阳最旺盛的时候，尤其是“三伏天”。此时人体经络气血充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。这时，在治疗一些感冒疾病时，可以最大限度地以热治寒，祛除体内的寒气，调整阴阳，从而达到降低冬季发病频率或根治疾病的效果。所以三伏天艾灸是夏天养生必不可少的方法。
三伏天灸的适应症:
呼吸道疾病:感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等；
胃肠疾病:胀气、胃酸、胃痛等。由慢性胃炎、胃溃疡、胃肠功能障碍、慢性腹泻等引起。；
妇科疾病:月经不调、痛经、产后头痛、产后风等感冒疾病；
儿科疾病:遗尿、厌食等。(虚寒)；
骨科疾病:类风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损等。；
其他疾病:四肢冰冷，免疫力低下等。
三伏天艾灸注意事项
艾灸前
1.因为艾灸时不能吹风，艾灸前请关好门窗，房间不能通风。夏天也一样，不要通风或打开空。
2.饭后不允许马上艾灸，饭后一个小时才可以，因为太饱了不允许艾灸。
艾灸
1.艾灸时不能吃太多或太饿。大悲大怒不能艾灸。你应该保持心情平静和舒缓。
2.艾灸时一定要喝温开水排毒，水温可以稍微高一点。你不能喝冷开水，即使是在夏天。
3.艾灸时如果穴位表面出现水分，体内的寒气通过穴位排出，体内的寒气更重，所以艾灸起作用。
艾灸后
1.艾灸后半小时内不要洗手和冷水洗澡。艾灸后全身毛孔张开，容易感冒。
2.艾灸后，感到疲倦乏力是正常的。你可以休息一会儿，不用累。
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