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柠檬水 柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水的饮用禁忌

导语:柠檬水是一种非常酸的饮料,所以在大多数人眼里它也是一种酸性饮料。这样对吗?柠檬水是酸性的还是碱性的?我给你具体介绍一下。柠檬水是酸性还是碱性1、酸和碱的区别日常生活中酸性食物和碱性食物的区别

柠檬水是一种非常酸的饮料,所以在大多数人眼里它也是一种酸性饮料。这样对吗?柠檬水是酸性的还是碱性的?我给你具体介绍一下。

柠檬水是酸性还是碱性

1、酸和碱的区别

日常生活中酸性食物和碱性食物的区别不是通过食物的味道来判断的,而是通过食物进入人体后消化代谢后产生的物质来判断的。碱性食物是消化后产生阳离子的碱性氧化物。酸性食物是指消化后产生带有酸性自由基的物质,淀粉和糖类存在于这类食物中。

2.柠檬水是碱性的,而不是酸性的

柠檬水的味道虽然酸,但是进入人体后会被氧化燃烧,然后转化为二氧化碳和水,而其他部分会转化为无机物,根本不会产生酸自由基物质。所以柠檬水是碱性的,对人体有很多好处,可以减少酸性食物对人体的危害。

3.柠檬水的饮用禁忌

柠檬水虽然是碱性饮料,但对人体也有很多好处,但是味道偏酸,不适合空肚饮,不会加速胃内胃酸分泌,引起胃痛或腹胀等。另外,平时喝柠檬水的时候一定要记得用温水冲泡,不然也会造成柠檬中营养成分大量流失,喝了也不会有应有的保健效果。

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