7个清肠偏方 告别便秘甩肥胖
养生小珊导语：便秘是指粪便在肠内停留时间过长，使大便量减少，大便干结，排泄困难或无止境。一般两天以上没有大便，可以提醒便秘。如果每天排便，但排便困难，排便后仍有残疾感，或伴有
便秘是指粪便在肠内停留时间过长，使大便量减少，大便干结，排泄困难或无止境。一般两天以上没有大便，可以提醒便秘。如果每天排便，但排便困难，排便后仍有残疾感，或伴有腹胀，也应列入便秘范畴。
李子汁
研究表明，由于西梅中富含丰富多彩的甲基纤维素、阿拉伯胶和一些独特的营养元素，食用纯天然西梅汁可以合理促进肠道蠕动，增加大便次数，减少或预防便秘。许多生物学家对梅花的通便作用做了大量的科学研究和实验。虽然对原因的解释各不相同，但结果都证明了西梅汁具有独特的通便作用，是其他所有成分无法比拟的。一直以来，西梅汁在欧洲国家都有“身体清洁剂”的美誉。此外，由于西梅汁具有促进消化和排毒的作用，港澳台地区很多女性称之为“瘦身汁”。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/zhongyi/149669.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：笑带给我们的十大神奇功效下一篇：风水禁忌：永远不要做的十件事
文章评论