暴饮暴食后拉肚子
灵兰养生暴食暴饮是许多 人到一些特殊时期，例如在春节假期，都是出现的问题。自然，暴食暴饮不但会给人的胃里产生一定的压力，也会造成 身体出现许多 别的层面的问题，例如很多人都是在暴食暴饮以后出现腹泻的病症！下边就为大伙儿介绍一下暴食暴饮以后腹泻的饮食疗法方式！
暴饮暴食是很多人在一些特殊时期出现的问题，比如春节假期。自然，暴饮暴食不仅会给人的胃带来一些压力，还会引起体内的许多其他问题。比如很多人暴食后拉肚子！这里介绍一下暴食后腹泻的饮食疗法！
1.红糖姜茶
生姜15g或炮姜6g，老红糖30g。姜粉碎或切细，添加老红糖，用沸水冲1碗温服。每天1-2次，泻止为度。己方有温中祛寒、解痛治腹泻之功，适合腹部受凉或过食生冷食物而导致大便溏泻、异味不堪入目、腹痛喜热的寒泻者。
生姜15g或加工生姜6g，老红糖30g。将生姜粉碎或切成细块，加入老红糖，用开水盛入碗中。每天1-2次，止泻至一定程度。我们自己这边有温中散寒，止痛，治疗腹泻的作用。适用于因寒腹或过食寒性食物引起的寒性腹泻者，如大便腹泻、气味难闻、腹痛、发热等。
2、荷兰豆山药汤
炒扁豆山药各60克。洗净，沥干水分，煮成汤，加入适量糖即可服用。每天一剂，吃几天，直到痊愈。
己方有健脾益气、利湿治腹泻的作用，对这些亚急性肠胃感染手术恢复期，纳少困乏、时有大便糖稀的病人有一定的医治功效。
我方有健脾益气、利尿止泻的作用，对手术恢复期的亚急性胃肠道感染患者，如食欲不振、嗜睡、腹泻等有一定疗效。
3、马牙汤
准备250克鲜马牙，然后洗净，放入锅中，用自来水煎熟，喝几口。每天一剂，3 ~ 7天。
我们自己的方有清热燥湿、解毒止泻的功效，适用于发热、腹痛、口干、肠胃感染引起的腹泻。
4.苋菜汁
根苋适宜。清洗，拧干得到果汁。每次30毫升，每天两次，用开水冲服2 ~ 3天。
我方在彭中有抗菌、解毒、理气的作用，适用于恶寒、口渴、苔白腻、寒热湿热、腹痛重、腹泻轻的急性肠炎。
5.草鱼汤
荜茇10g、豆蔻10g、茯苓10g、鲫鱼1000g、大蒜2、辣椒10g、洋葱、食用盐、酱油、酸辣椒、菜籽油均适宜。将草鱼的鳞片、鳃和内脏取出，清洗干净，放入草鱼腹腔内。
用茯苓、豆蔻、荜茇、大蒜、胡椒、酸胡椒、洋葱、食用盐和酱油填充。将菜籽油放入锅中煮沸，将草鱼放入锅中油炸，适当加水，煮成汤。空吃吧。
我方有健脾养胃的作用，适用于脾胃虚弱引起的肠功能障碍和弥漫性痢疾。
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