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草莓酱 草莓酱功效与作用 草莓酱怎么做好吃

导语:又是一个春天,草莓大量上市的时候,喜欢吃草莓的人又可以大饱眼福了,但是草莓储存时间短,要想长期保存,就需要做成草莓酱,那么草莓酱的效果和作用是什么呢?平时怎么做草莓酱最好吃?草莓酱功效与作用

又是一个春天,草莓大量上市的时候,喜欢吃草莓的人又可以大饱眼福了,但是草莓储存时间短,要想长期保存,就需要做成草莓酱,那么草莓酱的效果和作用是什么呢?平时怎么做草莓酱最好吃?

草莓酱功效与作用 草莓酱怎么做好吃

1.草莓酱可以促进消化

草莓酱的营养价值与草莓相似,只是添加了一些糖,其中含有大量的天然果胶,能够加速胃肠蠕动,促进食物的消化吸收,从而起到促进消化的重要作用。

2.草莓酱可以防癌

草莓酱含有多种维生素和矿物质,以及一些天然抗氧化成分,能提高人体组织和细胞的活性,防止细胞进入人体后癌变。此外,草莓酱中的果胶可以清除人体肠道中的多种毒素,减少它们对人体组织和细胞的损伤。平时吃了能起到很好的防癌作用。

3.如何吃好草莓酱

草莓酱可以用少量柠檬汁制作,这样味道会更好,保质期也更长。制作草莓酱时,需要准备新鲜草莓500克,冰糖200克,半个柠檬。取出柠檬汁备用,将草莓洗净去除水分,切成块,加入冰糖腌制,腌制两三小时后取出用柠檬汁煮沸,关成稠糊状,放入可密封的玻璃瓶中。当你想吃的时候,

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